카테고리 - 여행, 생활

혈행개선과 심장병예방에 크릴오일이 좋다던데.. 정확한 크릴오일 효능 어떤게 있는지 알려주세요!

답변일
2026-10-26
조회수
1,965회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

크릴오일의 인지질이 혈관 속 나쁜 콜레스테롤을 감소시키고 중성 지방을 분해하여 동맥 경화 완화에 도움이 됩니다.
크릴오일의 오메가3는 기억력에 도움을 줍니다.
크릴오일을 4주간 섭취 후 불포화지방산 DHA, EPA가 40% 증가했다고 합니다.
어류에 함유된 오메가3의 경우는 소화를 거치면서 흡수량이 줄어드는 반면에 크릴오일 속 오메가3는 인지질에 포함되어 흡수율이 10배 가량 높다고 하니 참고하세요
또한 항산화 물질의 일종인 아스타잔틴 또한 풍부하게 함유되어 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    가리비 먹고 싶은데 가리비 제철 언제인가요?!

    no1icon 22

    비타민 B3는 어디에 좋은건가요? 비타민 B3 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    이사가면서 도배 새로 싹 하려고 하는데 대충 도배비용 얼마나 나오나요?

    no1icon 22

    목 아플 때 병원 못가는 경우, 약국에서 사다먹으면 좋은 약 추천해주세요..

    no1icon 22

    베트남 여행가고 싶은데 요즘 베트남 비행기 값 얼마정도 하나요?

    no1icon 22

    메추리알 장조림 해먹으려고 하는데 맛있는 레시피 공유해 주세요^^

    no1icon 22

    병원가서 소견서 받아가야하는데 보통 소견서 비용 얼마나 나오나요?

    no1icon 22

    가족들이랑 북해도 여행 가려고 합니다. 어디어디 가보는게 좋을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 22

    시어머니 입원하셔서 케어가 필요한데, 맞벌이로 생계 유지중이라 상의 끝에 간병인을 쓰기로 했어요..! 간병인 비용 어느 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 22

    북한여자 국제결혼 알아보고 싶은데 결혼비용 얼마정도 할까요?

    no1icon 22

    이불 버려야되는데 그냥 버리면 안된다고 하는데 이불 버리는 방법 알려주세요!

    no1icon 22

    남자친구랑 여수 호캉스 가려구요! ! 호텔은 어디로 예약하는게 좋을까요? 유명한 곳으로 추천 좀 해주세요!

    no1icon 22

    뱀장어가 몸에 좋다는데, 어디에 좋은 건가요? 뱀장어 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    갑자기 아랫배가 아픈데 여자 왼쪽 아랫배 통증 원인이 뭔가요...?

    no1icon 22

    치루 수술받아야 되는데 너무 무서워서 계속 미루고 있어요.. 수술받아보신 분 통증이 어느 정도였는지 후기 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 22

    최근에 천식 진단을 받았는데 천식에 좋은 음식 뭐가 있는지 알려주시면 감사드리겠습니다.

    no1icon 22

    입맛이 없어서 집에서 꼬막 비빔밥 만들기 해보려고 하는데 양념장 맛있게 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 22

    앞으로 해외출장이 늘어나서 대한항공 많이 이용할 것 같은데, 대한항공 마일리지 적립 방법 알려주세요!

    no1icon 22

    아레카야자가 많이 자라서 분갈이 해주려고 하는데 아레카야자 분갈이 방법 좀 알려주세요~

    no1icon 22

    엄마가 오미자차 한 통 챙겨주셨는데, 어디에 좋아서 마시는건지 잘 모르겠어요! 오미자차 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 22

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    크릴오일 맥스 효능 이 약 효능좀 알려주세요 다이어트약인가요 크릴오일 효능이 무엇일까요? 언제 섭취가 좋나요? 같이 먹으면 안되는 약도 있을까요? 크릴오일효능 폴리커사놀과 크릴오일 효능 차이가 무엇인지 궁금합니다. 그리고 함께 복용하는것이 좋은지 아니면 따로 한가지만 크릴오일효능 제대로 보고싶어요. 크릴오일효능 제대로 보고 싶습니다. 티비 보고 크릴오일효능에 대해선 어느 정도 알고 있는데요. 그래도 몇 달 꾸준히 제품 골라서 먹었거든요. 근데 체감하는 효과가 거의 없어서, 이 기회에 제품을 바꿔보려고 하는데요. 크릴오일효능 제대로 보고 싶은데 괜찮은 제품 있으면 추천 부탁드립니다.... 크릴오일효능 킹크릴오일 효능이 뭔가요??

    no1icon 0
    2026-10-26 22:06:53
    혈행개선과 심장병예방에 크릴오일이 좋다던데.. 정확한 크릴오일 효능 어떤게 있는지 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷