카테고리 - 여행, 생활

화장실 갈 때마다 묽은변 보는데 원인과 치료 방법 궁금해요ㅠㅠ

답변일
2026-09-03
조회수
3,637회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

소화불량, 과민성대장증후군, 스트레스 등 다양한 원인으로 인해 묽은변을 볼 수 있습니다.
소화불량과 과민성대장증후군의 경우 꾸준하게 식습관과 생활습관을 관리하시고 운동하시면 개선될 수 있습니다.
카페인이나 술, 밀가루, 지방의 섭취를 줄이고 평소에 식이섬유가 많은 채소나 과일 섭취하시는게 좋아요.
운동을 통해 스트레스를 해소시키고 면역력을 증진시키는 방법도 도움이 됩니다.


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    포메라니안 무료 분양 받고 싶은데, 무료 분양 받을 수 있는 조건 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    흉통이 있어서 심장혈관 검사를 받아보고 싶은데 심장혈관 검사는 뭐가 있나요?

    no1icon 12

    목포 제주도 배 타고 여행 가려고 하는데 배편 예약은 어디서 하나요~~

    no1icon 12

    4대보험 산출내역서 출력해야 하는데 출력 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    강아지 중성화 수술 시켜야 하는데 강아지 수술 비용 얼마 들어요?!

    no1icon 12

    돌출입 때문에 교정 고민중인데 치아 교정 전후 차이 많이 나요??

    no1icon 12

    캄보디아 여자 혼자 여행 가기 괜찮은가요?? 캄보디아 치안 어떤지 알려주세요

    no1icon 12

    제가 머리 아플때마다 타이레놀을 먹는데 타이레놀정 부작용도 있나요?

    no1icon 12

    자녀 예상키 계산법 알려주세요~ 남편이랑 저랑 둘다 키가 작은 편이라 좀 걱정되는데 자녀 키 계산해보는 방법 있을까요^^

    no1icon 12

    예전에 했던 타투가 마음에 안들어서 없애고 싶은데 타투제거 후기 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    쿠팡플렉스 알바를 했는데 쿠팡 정산 신청 어떻게 하는지 알려주세요!

    no1icon 12

    충치치료 레진 비용 얼마정도 하나요?? 10만원 주고 치료했는데 원래 이렇게 비싸요?ㅠㅠ

    no1icon 12

    핸드폰 바꾸고 싶은데 KT위약금 조회하는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    유플러스 할인카드 발급 받고 싶은데 유플러스 할인혜택 좋은 카드 추천해주세요!

    no1icon 12

    요로결석 입원 꼭 해야되나요? 요로결석 때문에 병원 진료를 봤는데 입원을 권하시더라구요

    no1icon 12

    이번에 친구들이랑 보라카이 여행 가는데 보라카이 숙소 추천 해주세요ㅎㅎㅎ

    no1icon 12

    넓은 이마 앞머리 스타일 추천해주세요ㅠㅠ 이마가 너무 넓은데 어떻게 해야 좁아보일까요??

    no1icon 12

    정수기 밸브 교체 어떻게 하나요? 싱크대 정수기 조리수 밸브 교체 해야 할 것 같은데 셀프 교체 방법 알려주세요

    no1icon 12

    동남아 여행 계획중인데 인천 호치민 항공권 저렴하게 예매하는 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 12

    렌트카 비용 저렴한곳에서 렌트하고 싶은데 렌트비용 비교해볼 수 있는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    묽은변 몸에 이상이 생긴걸까요? (압구정역 30대후반/여 묽은변) 소화가 잘안되서 소화제를 먹고 있었는데 오늘 아침 일어나보니 묽은변이 나왔고 지금까지도 상태가 좋지 못한 상태입니다 소화불량 증상만 있는줄 알았는데 문제가 있나봐요 어떻게 해야할까요? 6달째 묽은변이 나옵니다..단단한 변 한도없구요..자꾸 배에 가스차고 방구도 엄청나옵니다..과민성대장증후군일려나요? 묽은변 묽은변 거의 3일 정도 된 것 같아요. (이수역 30대중반/여 묽은변) 술 먹고 나서 묽은변은 자주 있긴 했지만 3일이 넘었는데도 묽은변은 이어집니다 속의 불편함도 같이 온 것 같은데 소화기질환의 문제가 발생한건가요? 새끼강아지 묽은변 보는데 심각한가요 새끼강아지 묽은변 때문에 너무 걱정입니다 혹시 제가 뭔가 잘못하고 있는것인지 아니면 새끼강아지 묽은변에 어떤 원인이 있는지 궁금합니다 밥은 하루 네번 주고 있습니다 묽은변 아기는 요즘 약간 묽은변을 봅니다.(마포 공덕역 소아/남 묽은변) ... 아기는 요즘 약간 묽은변을 봅니다. 돌되기전에 장염을 그리 심하지는 않게 앓은적이 있었구요... 가까운 소아과에 갔더니... 선생님이 장이 약하다고 하시더군요. 기름진것과 건더기있는것을 당분간은 먹이지 말라고 하시더라구요. 어떻게 해야할까요... 바쁘시겠지만... 답변 부탁드립니다.....

    no1icon 0
    2026-09-03 08:41:06
    화장실 갈 때마다 묽은변 보는데 원인과 치료 방법 궁금해요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷