카테고리 - 여행, 생활

가족 대대로 혈관이 좋지 안하서 꾸준히 혈관청소 해줘야한다고 하더라구요.. 음식도 잘 먹으라고 하는데, 혈관청소에 도움되는 음식 추천 좀 해주세요!

답변일
2026-03-06
조회수
2,015회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

혈관에 좋은 음식을 드셔주시는게 좋은데요.

채소·과일 양배추는 \\\'설포라판\\\' 성분이 혈관 속에서 혈전 생성을 억제하는 단백질을 활성화 시켜줍니다
콩류, 귀리 콩에 들어 있는 지질 성분은 심혈관계 질환 예방에 도움을 줍니다.
등푸른 생선은 혈청 중성지방 농도를 낮추는 오메가-3 지방산이 풍부 합니다.
해조류·몸에 좋은 기름 미역, 다시마 등 해조류에 풍부한 요오드 성분은 혈액순환을 돕고
몸속 노폐물을 배출시켜 혈압조절에 도움이 됩니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제주도 여행와서 제주 송악산 둘레길 가보고싶은데 여행 코스 좀 추천드려요.

    no1icon 14

    부모님 모시고 하동 여행갈건데 화개장터 맛집 추천해주세요.

    no1icon 14

    앞머리 직모라 펌 하려고 하는데 여자 앞머리펌 미용실에서 하면 얼마예요?

    no1icon 14

    쑥부쟁이가 좋다고들 하는데 쑥부쟁이 효능에 대해 알려주세요.

    no1icon 14

    남자친구랑 3박4일 제주도 야행가는데 제주 올레길 코스 좀 추천해주세요.

    no1icon 14

    캐나다로 여행가려고 하는데 토론토 항공권 제일 저렴하게 예약하는곳 알려주세요!

    no1icon 14

    춘천으로 여행가는데 춘천 호텔 인기 순으로 볼 수 있는 사이트 알려주세요.

    no1icon 14

    남자친구랑 경주 여행가는데 경주 가볼 만한 곳 추천 해주세요.

    no1icon 14

    인후통 살짝 있는데 인후통에 좋은 영양제 뭐 있을까요?

    no1icon 14

    동거가족 중 PCR검사 양성 나왔는데 그럼 저도 pcr 받아야 하나요?

    no1icon 14

    장건강 좀 챙기려고 하는데 인기 많은 유산균 추천해주세요.

    no1icon 14

    제주도 여행 갈 예정인데 추천할 만한 신제주 맛집 있을까요?

    no1icon 14

    비오는날 이사 할 때 이삿짐물건이 비에 젖으면 보상해주나요?

    no1icon 14

    남녀노소 다 먹기 좋은 멀티비타민 순위 좀 알려주세요.

    no1icon 14

    이번에 친구들이랑 부산 놀러갈건데 부산 핫플 알려주세요.

    no1icon 14

    요즘 유행하는 남자 컷트 뭐 있나요?

    no1icon 14

    강아지 훈련 할 때 보상 간식 뭐가 좋을까요?

    no1icon 14

    가장 저렴하게 문화상품권 구매 하는 방법 알려주세요.

    no1icon 14

    박공헤어 커트 비용 보통 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    해장으로 굴국밥 만들어 보려고 하는데 시원하게 굴국밥 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    혈관청소 약 음식 어떤걸 먹는게 좋을까요?? 고지혈증이랑 동맥경화 때문에요 운동 식단 조절을 시작하긴 했는데 따로 먹는것 관리도 해야 할것 같아서 혈관청소 약 음식 알아보는중입니다 약국에서 약 처방 받아볼까 생각중인데 뭐가 좋나요?? 그리고 따로 챙겨먹을만한 음식 뭐가 있나요?? 피를 맑게 해주고 혈관을 깨끗하게 해주는것들은... 혈관청소 할지고민입니다 ... 그런데 조금 더 도움이 될만한 영양제가 있을까 해서 문의드려요. 크릴오일이나 오메가3 같은 제품들이 검색하면 나오던데 어떤 제품이 더 나을지 혈관청소를 하셔서 결과가 안 좋게 나오셨던 경험이 있는 분들께서는 어떻게 관리를 하고 계시는지 공유해주시면 좋겠어요. #타로카드운세, 혈관청소 혈관청소 비트즙이 혈관 청소에 좋나요? 혈관청소음식 영양제 추천 혈행개선에 좋은건 ? 혈관청소음식 추천해주세요 저희어머님이 혈전이랑 생기면 위험하고 안되서요 혈관청소음식 영양제 추천 바랍니다 심근경색도 무섭고 뇌경색도 무섭고 혈전생기면 진짜 위험해서요 혈행개선에 좋은음식이나 혈관청소영양제 추천부탁드려요 검색하다보니 종류가 너무많아서요 혈관청소 혈관청소 음식 관리로 어려울것 같은데.. ... 그래서 혈관청소 음식을 알아보게 되었는데 실질적으로 어떤 것을 먹어야 도움이 되는지 모르고 있었어요. 이때 아내는 저에게 혈관청소 음식이라면서 챙겨주었지만 근본적인 해결이 되지 않던 상황이라 걱정만 쌓였네요. 혹시 저처럼 고민이 있으셨다면 어떻게 케어를 하셨는지 제품 추천과...

    no1icon 0
    2026-03-06 18:14:35
    가족 대대로 혈관이 좋지 안하서 꾸준히 혈관청소 해줘야한다고 하더라구요.. 음식도 잘 먹으라고 하는데, 혈관청소에 도움되는 음식 추천 좀 해주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷