카테고리 - 여행, 생활

퀘르세틴 효능이 뭔가요??

답변일
2026-09-07
조회수
1,622회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

퀘르세틴의 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 항산화 작용 및 혈관 건강
2. 콜레스테롤 개선 및 심혈관질환 예방
3. 항암작용(염증감소)
4. 알레르기 증상 완화
5. 면역력 강화
6. 암 예방

퀘르세틴은 다양한 과일이나 식물에 함유되어 있으며, 특히 양파 껍질에 다량 함유되어 있습니다.
퀘르세틴 효능 참고하셔서 건강 챙기시길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    남자친구랑 공원 놀러갔었는데 찔레장미가 너무 예쁘게 피어있더라고요 ㅎ 사진도 찍어왔고, 문득 궁금한거지만 찔레장미 꽃말 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    엄마 잃어버린 길냥이를 구조했어요. 오랜시간 수풀에 있었는지 진드기가 보이는데, 고양이 진드기 제거 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    마트에사 다담 강된장 싸게 팔길래 사봤어요~ 다담 강된장 맛있게 먹기 좋은 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    소고기 불고기 재울 때 사용할 양념 필요한데, 이번에 직접 맛있게 만들어 보려고 해요 ㅎ 소고기 불고기 양념 맛있게 만들기 레시피 알려주세요!

    no1icon 16

    집 마당에 장미나무 심어보고 싶은데, 장미나무 잘 기르는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    틈만 나면 핸드폰 보다가 시간 다 보내버리는데, 그 시간이 너무 아깝게 느껴지더라구요 ㅠ 이제 여가생활 좀 즐겨볼까 하는데, 시간 날 때 해보면 좋을 여가 생활 추천해주세요!

    no1icon 16

    쉬는 날 가족들 어묵국수 해주려고 하는데, 어묵국수 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    다이어트 중이라 음식 가려 먹는 중인데, 카레가 너무 먹고 싶은거 있죠? ㅠㅠ 친구가 다이어트 카레 만들어 먹어보라고 하는데, 다이어트 카레 레시피 추천 부탁드립니다!

    no1icon 16

    외국에서 유심을 잃었어요. 한국가서 새 유심 넣으면 옛날 번호 회복되나요?

    no1icon 16

    아빠가 키우시는 배나무에 배가 열렸어요! 제가 수확해보려고 하는데, 배나무 배 수확하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    이모가 고구마 한 박스 보내주셨는데, 너무 많아서 오래 두고 먹어야할 것 같아요 ㅠ 고구마 싹 안나게 잘 보관하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 냉동새우튀김이 있는데, 좀 맛있게 요리해먹고싶어서요 ㅎ 냉동새우튀김 요리 레시피 추천해주세요~

    no1icon 16

    엄마가 보내주신 묵은지가 있어서 오랜만에 묵은지 김치찌개 만들어먹으려고요^^ 묵은지 김치찌개 진짜 맛있게 끓이는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    집에서 대창구이 해먹으려고요! 대창 진짜 맛있게 구워먹는 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    해외 나가려고요~ 제가 알기론 입국 목적이 있어야 VISA 발급 가능한걸로 알고있긴 한데, 입국 목적 별로 VISA 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 16

    공원에 꽃창포가 너무 예쁘게 피었더라고요 ㅎ 문득 궁금한거지만 꽃창포 꽃말이 뭔지 알려주세요~

    no1icon 16

    제가 반숙계란을 진짜 좋아하거든요 ㅎ 반숙계란 만들고 싶은데, 항상 실패합니다..ㅎ 실패 없이 반숙계란 삶는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    영국 워킹홀리데이 준비중인데, 곧 신청하려고요! 영국 워킹홀리데이 신청 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    아이들 간식으로 줄 사탕 직접 집에서 만들어보려고요~ 맛있는 사탕 만들기 방법 알려주세요~

    no1icon 16

    소 힘줄에 콜라겐이 많이 들어있어서 몸에 좋다고 하는데, 너무 질겨서 먹기가 힘들더라고요.. 소 힘줄 부드럽게 먹을 수 있는 방법 없을까요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    퀘르세틴 궁금합니다 평소에 비염이랑 구내염이 심해서 약을 먹고있는데 퀘르세틴을 영양제로 챙겨주는게 괜찮다고 하더라구요 염증과 관련된 성분이라고 들었던 것 같은데 퀘르세틴 성분을 영양제로 먹을 때 어떤걸 먹는지 주의 사항 같은거 없는지 퀘르세틴이 왜 비염이나 구내염에 많이 찾는건지 궁금합니다 프로폴리스, 퀘르세틴 동시에 먹어도 되나요? 퀘르세틴 퀘르세틴 프로폴리스와 비염약 함께 복용해도 괜찮은가요? 평소에 비염이 심해서 퀘르세틴과 프로폴리스를 주기적으로 먹고있는데요 요즘 미세먼지가 꽤 심해져서 병원약도 같이 처방받아왔는데 혹시 이것들과 같이 먹어도 되나요? 라이프익스텐션 퀘르세틴 라익제품 퀘르세틴 어떤가요 파이토솜형태던데 아니면 다른회사 퀘르세틴도 추천해주세요 쏜리서치는 너무 비싸요 퀘르세틴 (나우제품 브로맬라인 + 퀘르세틴 ) 과 비타민c 동시복용하면좋은가요?

    no1icon 0
    2026-09-07 11:39:34
    퀘르세틴 효능이 뭔가요?? : 궁금증 해결은 궁금하넷