카테고리 - 여행, 생활

피부에 생기가 없어서 고민인데 주위에서 콜라겐 먹어보라네요 ~ 콜라겐 효능 어떤게 있나요?

답변일
2026-05-09
조회수
1,238회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

콜라겐은 피부의 주요 구성 요소로 피부를 강화하는 역할을 합니다.
탄력과 수분 공급, 주름 관리에 기여하고 노화의 진행속도를 효과적으로 늦출 수 있습니다.
또한 연골의 구조와 안전성을 유지하는 역할을 해 관절염 개선, 관절 통증 완화의 효능이 있습니다.
뼈를 구조화하고 튼튼하게 유지하는 역할도 하며, 근육 성장에도 기여합니다.
심혈관 질환 예방과 모발 및 손발톱 건강, 체중 감량, 장 건강 개선에도 효과가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    강남 도미인 호텔 예약하려고 하는데 할인 받을 수 있는 방법 있을까요? 알려주세요~

    no1icon 16

    부곡 따오기 호텔 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 방법 공유 좀 해주세요!

    no1icon 16

    가족들이랑 양양으로 여행가는데 펜션은 어디가 좋을지 모르겠어요! 양양 독채펜션 추천 좀 해주세요.

    no1icon 16

    자취하는데 타일 넘 더럽더라구요 화장실 타일 청소 하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    하노이 여행 가보려고 하는데 인천 하노이 항공권 저렴하게 구매하는방법 알려주세요!

    no1icon 16

    여자친구랑 제주 놀러가는데 더스위트 제주 예약하려고 하거든요. 어디서 예약해야 저렴한가요?

    no1icon 16

    남자친구랑 놀러가는데 하와이 리조트 어디가 깨끗하고 좋나요?

    no1icon 16

    중국 여행 가보려고 하는데 중국관광지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 16

    가족여행가는데 제주도 일정 제가 짜야되거든요...제주도 여행코스 추천부탁드립니다ㅠ

    no1icon 16

    친구랑 광주 놀러가려고 하는데 전라도 광주 여행 갈만한곳 알려주세요!!

    no1icon 16

    여주 가루가 몸에 좋다고 하는데, 어떻게 좋은 건가요? 여주 가루 효능 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 염장 다시마 남은게 있는데, 이거 어떻게 먹는게 맛있을까요? 염장 다시마 맛있게 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    다이어트 식이요법 어떻게 하나요? 팁 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    모리셔스 신혼여행 가려고 하는데, 여기 가면 꼭 가봐야 하는 곳들 알려주세요~

    no1icon 16

    울산에서 서울 여행 가려고 하는데, 비행기 타고 가려고요 ㅋ 울산 서울 비행기 최대한 저렴한 가격에 예약할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    흰 옷 물들었어요 ㅠ 이염 제거 해야 입을 수 있는데, 흰 옷 이염 제거 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 16

    신혼여행 하와이로 가기로 했는데, 하와이 여행코스 좀 알려주세요~

    no1icon 16

    코레일 할인 받고 여행 다녀오려고 하는데, 할인 받을 수 있는 방법 좀 공유해주세요.

    no1icon 16

    마당에 잔디 심어볼까 하거든요 ㅎ 잔디 씨뿌리기 언제 어떻게 하는건지 좀 알려주세요~

    no1icon 16

    구스패딩 세탁 해서 보관하려고 하는데, 손상 안 가게 세탁하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    콜라겐효능 좋고 성분도 좋은 제품 뭐가 있을까요? 나이가 들었는지 피부 탄력이 떨어지는게 제 눈에도 보이기 시작하네요..제대로 된 콜라겐 좀 먹어볼까 하는데 콜라겐성분, 콜라겐효능 둘 다 잡고 싶어서요!! 저분자 어린 콜라겐? 이 좋다고는 하는 것 같은데 이너뷰티 제품은 처음인지라~ 뭐가 뭔지 정확히 모르겠어용 흑흑 콜라겐효능 좋은 제품... 콜라겐효능 어떤거 챙기세요~? 콜라겐효능 좋다는 소리 듣고 좀 알아 보고 있는 중입니다. 사실 이런 거 한번도 먹어보질 않아서 어떻게 골라야 할지 모르겠거든요. 아는 언니가 콜라겐효능 좋다고 일단 암거나 먹으라고 하는데.. 이왕 먹는거 함량이 높은걸로 먹고 싶거든요. 콜라겐효능 좋은걸로 추천 좀 부탁 드릴게요 콜라겐효능 콜라겐효능 뭘 어떻게 관리해야 좋은건가요 피부도 나이가 드는 건지 갈수록 피부가 푸석한게 마치 영양분이 빠져나간 얼굴 같아요 이대론 진짜 쭈구렁 할머니가 될 것 같아서 관리를 하려고 하는데 에전에 들었던 콜라겐효능이 떠오르더라구요 피부 탄력에 좋다 했던 것 같은데 콜라겐효능이 이게 맞나요? 콜라겐효능 정확히 알려주시구... 콜라겐 효능 질문입니다. 젤리형식이요! 기존에 먹던 콜라겐이 가루형식으로 되어 있어서 솔직히 텁텁하기도 하고 이빨에 자주 끼어서 불편해요 ㅜㅜ 게다가 콜라겐 특유의 맛(아실거에요) 때문에 그랬는데 콜라겐 효능 젤리형식이라도 괜찮을까요? 콜라겐효능 콜라겐효능 효과가 좋은 제품은? 나이 들어 보이는게 싫어 피부에 좋다고 하는 콜라겐을 이것저것 먹고 있는데 아직 별다른 효능 효과를 보지 못했습니다. 콜라겐에 관한 정보도 많고 흡수율에 관한 정보도 많은데 믿고 구매하고 싶은 제품이 아직 안보이네요. 콜라겐효능 효과가 좋은 제품 알려주세요~

    no1icon 0
    2026-05-09 09:42:36
    피부에 생기가 없어서 고민인데 주위에서 콜라겐 먹어보라네요 ~ 콜라겐 효능 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷