카테고리 - 여행, 생활

넘어져서 멍이 크게 들었는데 너무 신경쓰이네요 .. 멍 빨리빼는 법 알려주세요!

답변일
2026-05-04
조회수
4,017회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

처음 멍이 생겼을 땐 냉찜질, 시간이 지나면 온찜질을 해주는 게 좋아요.
멍이 들고 하루 안에 냉찜질을 하면 멍든 부위의 주변 혈관이 수축하면서 모세혈관으로부터 피가 빠져나오는 것을 막아줍니다.
2~3일이 지난 뒤에는 10~15분 정도 간격을 두고 온찜질을 해주면 손상된 조직 회복에 효과가 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 두부가 다양하게 나오더라고요 ㅎ 장보다가 면두부 맛이랑 식감이 궁금해서 한 번 사봤는데, 이거 어떻게 먹는 게 맛있을까요? 면두부 요리 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 11

    일본에도 다이소 있는 걸로 알고 있는데, 일본 다이소 가격 우리나라만큼 저렴한가요?

    no1icon 11

    친구랑 호캉스 가려고 하는데 서울 크라운 파크 호텔 할인 받고 예약할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 11

    저번에 백화점 지하에 과일 파는 곳 보니 플럼코트 ? 복숭아 같이 생긴 과일이 있던데 무슨 맛이 나는지 궁금합니다

    no1icon 11

    구피임신 징후 뭐가 있는지 알려주세요 그리고 임신 기간은 얼마인지도 알고 싶어요

    no1icon 11

    카메라 입문용으로 캐논 850D 샀는데 어떻게 찍어야 느낌 있게 찍는지 노하우 있으면 알려주세요

    no1icon 11

    더덕모종 심어보려고 하는데 어떻게 키우는 건지 팁있으면 좀 알려주시기 바랍니다

    no1icon 11

    쌍원경 필요해서 찾아보니 갈릴레오 괜찮은 거 같은데 뭐가 좋을지 추천 좀 부탁드려요

    no1icon 11

    수박화채 시원하게 만들어 먹으려는데 어떻게 만들어야 할지 모르겠네요 레시피 알려주세요

    no1icon 11

    제가 곧 있으면 전역 합니다 요즘에 전역자들한테 지원 혜택이 있다고 들었는데 어떤 건지 좀 알려주세요

    no1icon 11

    얼마 전에 할머니댁 가서 왕고들빼기 받아왔거든요. 이게 몸에 좋다고 많이 챙겨주셨는데, 왕고들빼기 효능 어떤지 알려주세요.

    no1icon 11

    5월 여수 여행 가면 꼭 가봐야 하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 11

    족두리꽃 (풍접초) 키워보고 싶은데, 족두리꽃 잘 키우는 방법 알려주세요~

    no1icon 11

    양쪽 시력이 차이나면 부동시 맞나요? 어떻게하면 교정이나 치료받을 수 있는지 궁금합니다

    no1icon 11

    아이가 설사를 해서 포리부틴드라이시럽 복욕하려는데 혹시나 부작용이 있나요?

    no1icon 11

    중앙아시아 여행 하고싶은데 위험하지 않고 깨끗한 나라 어디 있는지 좀 호의적인 곳 알려주세요.

    no1icon 11

    쏘서 대여 고민중인데 새상품이 나을지 궁금합니다 생각보다 오래 사용하기 어렵다고 해서요.

    no1icon 11

    임산부라 식단 관리 잘 해야 한다더라고요~ 초보 임산부라 모르는게 너무 많은데, 임산부 식단 메뉴 추천 부탁드려요!

    no1icon 11

    제가 갑상선이 안 좋은데, 갑상선에 요오드 음식이 좋다고 해서요~ 혹시 요오드 음식 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 11

    친구가 일본 시즈오카 놀러가자고 하는데, 시즈오카 가면 꼭 가봐야하는 곳들 알려주세요!

    no1icon 11

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    쌍수 멍 빨리 빼는 법 제가 담주 월욜에 할머니댁을 가야돼서 그런데 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세요 쌍수한지는 저번주 금요일에 했으니 4일?인가 그 정도 됐구요 내일 실밥 풀러가요 멍 빼는 데 좋은 음식이나 그런? 근데 온찜질은 별로 하고 싶지 않아요ㅠ 온찜질했다가 망한? 사람들도 여럿봐서... 자연유착 멍 빼는 법 쌍수 자연유착 햇는데 멍이 심해요 저번주 금요일에 했는데 눈 주변이 노랗고 수술 한 자국도 아직 빨간데 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세요 ㅠㅠ 멍빨리빼는법 새끼발가락 멍 빨리 빼는 법 ... 그래서 개아파서 보니깐 멍이 들어서 ,, 그리고 새끼발가락에 힘이 없어서 잘 안굽혀져요ㅠㅠ 근데 하필이면 내일이 또 소풍이라ㅜㅜ 멍 빨리 빼는 법 좀 알려주세욥 ㅜ (계란 사절) 아 그리고 멍든게 맞는지도 알려주세요 !! 빨리욥 ㅜ 다리 멍 빨리 빼는 법 ㅠㅠㅠ 빨리 답변 해주세여 ㅠㅠ 멍 생긴지 2주일 좀 덜 된 거 같은데 당일날 냉찜질도 해주고 했는데 지금은 멍이 퍼졌어요 빨리 답변 부탁드려요 ㅠㅠㅠㅠ 멍빨리빼는법 멍 빨리 빼는 법 곧 반바지 입는데 멍이 삼색 그라데이션으로 생겼어요 이거 어떻게 빨리 없애죠ㅜㅠㅠ광고는 신고할게야

    no1icon 0
    2026-05-04 06:15:02
    넘어져서 멍이 크게 들었는데 너무 신경쓰이네요 .. 멍 빨리빼는 법 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷