질문등록
카테고리 - 여행, 생활
칼슘이 달리다고 하는데 칼슘 보충으로 좋은 음식 추천해주세요
좋아요
- 답변일
- 2026-10-31
- 조회수
- 1,751회
- 좋아요
- 18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
칼슘이 풍부한 음식으로는 두유, 참깨, 빙어, 붕어 등 잔 어류, 꽃새우, 다시마, 김, 미역 등 해조류, 아몬드, 캐슈넛 등 견과류, 곡물류, 우유, 치즈 등 유제품. 브로콜리, 케일, 배추 등이 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
칼슘이 풍부한 음식으로는 두유, 참깨, 빙어, 붕어 등 잔 어류, 꽃새우, 다시마, 김, 미역 등 해조류, 아몬드, 캐슈넛 등 견과류, 곡물류, 우유, 치즈 등 유제품. 브로콜리, 케일, 배추 등이 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
|
40
|
|
|
40
|
|
|
40
|
|
|
40
|
|
|
40
|
|
|
40
|
|
|
40
|
|
|
40
|
|
|
39
|
|
|
39
|
|
|
가족들끼리 강릉 여행 다녀 오려고 하는데요~ 시설 관리 깔끔하게 잘 되어 있고, 인기 많은 강릉 가족 펜션 추천 부탁드려요 ^^ |
39
|
|
39
|
|
|
39
|
|
|
39
|
|
|
39
|
|
|
39
|
|
|
38
|
|
|
베트남 하노이 여행가려고 항공권 알아보려고 하는데, 하노이 항공권 저렴하게 구매할 수 있는 방법 알려주세요~ |
38
|
|
38
|
|
|
38
|
2026-10-31 19:53:33
칼슘이 달리다고 하는데 칼슘 보충으로 좋은 음식 추천해주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 18