카테고리 - 여행, 생활

엄마가 최근 뼈 수술 받아서 선물로 뼈골절에좋은음식 해드리고 싶은데 뼈 빨리 붙는걸로 추천해주세요

답변일
2026-10-29
조회수
11,283회
좋아요
23회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

뼈골절에 좋은 음식 몇가지 추천드립니다.

견과류에 들어가 있는 오메가3 지방산은 뼈 건강에 도움을 줍니다
치즈에는 모든 유제품들처럼 칼슘과 단백질이 풍부합니다
자두에는 비타민K가 다량으로 함유되어 있습니다
오렌지나 귤은 비타민C가 풍부한 과일로 알려져 있습니다

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 24

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    어머니가 목감기로 너무 고생하시는데 목감기에 좋은차 어떤게 있는지 알려주세요!

    no1icon 25

    남친이랑 이번에 춘천가게 됐는데 춘천여행 할만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 25

    경기도 거주중인 30대 주부입니다. 주택청약 1순위조건 아시는 분 있나요?

    no1icon 25

    여자친구랑 제주로 여행가려고하는데 2박 3일 제주여행 코스 추천 좀 해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 24

    들기름이 몸에 좋다고는 알고 있는데, 어디에 좋은 건진 잘 모르겠어요~ 생들기름 효능 좀 알려주세요 ^^

    no1icon 24

    경동보일러 에러코드 좀 알려주세요~ 02 라고 뜨는데 뭐가 문제인건가요?

    no1icon 24

    위내시경 받았는데 위축성 위염이 있다고 하셨거든요 위축성 위염 증상 뭐가 있는지 알려주세요!

    no1icon 24

    형사사건 어떻게 처리되고 있는지 알고 싶은데 내 형사사건 조회 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    소내장 주문했는데 소내장탕 레시피 좀 알려주세요~

    no1icon 24

    퇴사하고 혼자 힐링여행 가려고 하는데 국내 혼자 여행 가기 좋은 곳 알려주세요!

    no1icon 24

    염색약 지우기 방법 알려주세요ㅜㅜ 셀프 염색하다가 세면대에 염색약이 묻었는데 안지워져요

    no1icon 24

    스텐 냄비 새로 샀는데 스텐 연마제 제거 방법 알려주세요^^~

    no1icon 24

    계단에서 넘어진 뒤로 통증이 있는데 뼈에 금갔을때 증상 좀 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 24

    은반지 색이 변색됬는데, 이거 세척 잘 하면 원래 색으로 돌아온다고 알고 있거든요! 은반지 세척 방법 알려주세요!

    no1icon 24

    산초잎이 몸에 좋은데 이것도 잘 먹어야 탈이 안 난다더라고요.. 산초잎 먹는 방법 알려주세요!!

    no1icon 24

    전동 드릴 쓸 일이 있는데, 아직 한 번도 안 써봐서 어떻게 쓰는지 잘 모르겠습니다 ㅠ 전동 드릴 사용법 알려주세요!

    no1icon 24

    왼쪽 눈꺼풀 떨림 현상이 있는데 왜이런건가요? 그리고 어떻게 완화할 수 있는지 알려주세요

    no1icon 24

    무장아찌 만들어 볼까 하는데 어떻게 만들어야 맛있을지 레시피좀 알려주세요

    no1icon 24

    엠에스엠효능 어떤게 있는지 궁금합니다 그리고 부작용은 따로 없는지요?

    no1icon 24

    커피샴푸 효능이 괜찮다고 들어서 한번 사용해 보려는데 정말 탈모에 효과가 있을까요?

    no1icon 24

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    뼈골절에좋은음식 빨리 붙는방법 엄마사드릴려구요 엄마가 골절되셔서 빨리 붙는방법 알아보다가 뼈골절에좋은음식 잘챙겨 먹고 쉬는게 제일좋다고 하던데요 알아보고있는데 뭐가 좋을지 뼈골절에좋은음식 추천해주세요 평소에 골다공증도 있어서 조심하라고 병원에서 그렇게 말했는데 쉬지않고 일하시더니 결국 살짝 부딧쳤다고만 했는데... 뼈골절에좋은음식 추천 부탁드려요... 정강이가 부러져서 수술 받은 남편 챙겨주려고 뼈골절에좋은음식 알아보는중인데 어떤걸 챙겨줘야 할까요??/ 뼈붙는데 도움이 될만한건 무조건 챙겨줄 생각인데 어떤걸 챙겨줘야 회복에 도움이 되는지.... 뼈골절에좋은음식 아시는분 답변 좀 해주세요 뼈골절에좋은음식 뼈골절에좋은음식 칼슘 비타민d 빠른 회복을 위해 추천? 넘어지면서 발목뼈가 골절됐어요 뼈골절에좋은음식을 좀 챙겨드리고 싶은데 뼈골절에좋은음식 추천 좀 해주세요 연세가 지금 60대초반이라 아무래도 회복이 젊은사람보다는 더디다고해서 걱정됩니다 깁스하고 지금 2달가까이 조심하는게 좋겠다고하는데 불안하고 걱정되네요 하루라도 빨리... 뼈골절에 좋은음식 먹으면 빨리 뼈붙는데 도움이 되나요? 이해안되서 ....요 뼈골절에좋은음식 뼈골절에 좋은 음식 어떤걸 먹어야 하는지 알려주세요 갈비뼈 골절로 제 아내가 병원 입원중입니다 수술 받았고 복대 착용중인데 혹시 뼈골절에 좋은 음식 뭐가 있나요??? 몸에 힘을 주거나 비틀때마다 아프고 숨을 쉬는것도 힘들다고 하거든요 그래서 하루빨리 회복이 되었으면 하는 마음에 뼈골절에 좋은 음식 챙겨주려고 알아보는중인데 어떤게...

    no1icon 0
    2026-10-29 01:58:31
    엄마가 최근 뼈 수술 받아서 선물로 뼈골절에좋은음식 해드리고 싶은데 뼈 빨리 붙는걸로 추천해주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷