카테고리 - 여행, 생활

잣이 좋다고들 하던데 잣 효능 좀 알려주세요.

답변일
2026-01-03
조회수
2,543회
좋아요
26회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

거친 피부를 매끄럽게 하고 혈압을 내리며 체력을 강화시키고
마음을 안정시켜 주며 불면증, 피부의 가려움증, 빈혈, 잦은 입병으로
입안이 헐거나 혓바늘이 돋는 증상을 치료하는데 효과가 있습니다.

참고하시고 답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 26

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    잣효능 궁금해요 자세히 견과류가 좋다고하잖아요 그럼 잣은 어디어디에 효능이 있는건가요?? 우리나라 잣중에 가장 좋은잣은 어디껀지??? 알려주세요 궁금해요 잣효능 잣효능 어디에 좋아요?? 엄마가 가평잣이 좋다고 잣을 좀 보내주셨는데 잣 효능이 어디에 좋은지 어떻게 먹으면 많이 먹을수 있는지 맛있게 먹는방법도 알려주세요 잣효능 잣 많이 먹으면 안좋나요 잣많이먹으면 안좋나요 오늘 거의 천알은 먹었는데 집에 잣이 엄청나게 많거든요 보통 심심할때식 먹어서 200~300알정도씩 먹는거 같은데 (대충 횟수랑 양 생각해서 내놓은 근삿값) 괜찮은건가요 아그리고 잣효능이뭐죠?

    no1icon 0
    2026-01-03 12:31:42
    잣이 좋다고들 하던데 잣 효능 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷