카테고리 - 여행, 생활

제가 변비가 있는 것 같은데 확실치가 않아서요.. 변비 증상 좀 정확하게 알려주세요..!

답변일
2026-03-06
조회수
1,530회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

변비가 있는 경우 배변 횟수의 감소 뿐 아니라 배변 시 무리한 힘이 필요한 증상과 불완전한 배변감
항문직장의 폐쇄감, 단단한 변 등 다양한 증상을 동반하게 됩니다.
평소 육류섭취를 줄여주고 물을 2L정도 먹어주시는게 변비에 좋습니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다!

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘에 자꾸 검버섯이 올라오는데 효과 좋은 검버섯 없애는 법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 14

    요즘 신경쓸게 많아서 잠을 잘 못 잤습니다 앉고 일어날때마다 등쪽과 발에 통증이있는데 섬유근육통 증상 맞나요?

    no1icon 14

    요즘 시력 많이 안좋아진 것 같은데, 시력 다시 좋아지는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    요즘 같은 자세로 오래있다 보니 허리가 아프더라고요 허리 통증 완화 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    설사를 요즘 자주합니다 걱정되는데 설사 원인 좀 알려주세요

    no1icon 14

    새우버터구이 해먹으려고 하는데 손질하는 방법과 간편한 레시피 공유해주세요~!

    no1icon 14

    부산 여행가서 모노레일도 한 번 타보려고 하는데, 부산 모노레일 이용요금 할인받을 수 있는 곳 좀 알려주세요!!

    no1icon 14

    멸치 탈출하고싶은데, 건강하게 살 찌우는 법 좀 알려주세요..

    no1icon 14

    머릿결이 많이 상해서 완전 개털됬어요… 머릿결 좋아지는 법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    다이어트 하고 있어요 ㅠㅠ 두부스테이크 맛있다고 하던데 쉽게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    남자친구랑 1주년 기념으로 제주도 여행가려고 하는데 제주 아쿠아리움 좀 저렴하게 다녀올 수 있는 방법 있을까요~??

    no1icon 14

    날이 갈수록 숙취가 심해지는 것 같아요… 효과적인 숙취해소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    날씨 더워지면서 초파리 엄청 생기던데, 효과 좋은 초파리 퇴치 방법 좀 추천해주세요!

    no1icon 14

    과일이나 채소에 남아있는 농약 제대로 씻어내는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    결혼준비 빠짐없이 준비하고 싶은데 체크리스트 알려주세요!

    no1icon 14

    가족이 많아서 운동화 손빨래는 힘들 거 같아요~ 업체에 맡기려는데 크린토피아 운동화 가격이 얼마인가요?

    no1icon 14

    가만히 있는데도 가끔 속이 안좋을 때가 있어요ㅠ 속이 안좋을 때 해결 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 14

    신혼여행 발리로 가기로 했는데 발리 풀빌라 할인 받을 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 14

    살 집중적으로 빼보려고 합니다! 정말 효과 좋은 유산소 운동 종류 추천해주세요

    no1icon 14

    남친이랑 태국푸켓 놀러가려고 하는데 푸켓 가볼만한곳 알려주세요.

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    변비증상 3일을 넘어서고 있어요. (논현역 30대후반/여 변비증상) 변을 보고 싶어도 못보는 상태라 변기를 붙잡고 몇시간을 힘을 주었는데도 변은 안나오고 약간의 가스만 있습니다 변비증상인듯 한데 이게 문제는 3일째 이어지고 있다는 겁니다 이럴때는 어떻게 하는게 좋을까요? 변비 증상 제가 변비인것 같았는데 변기에 앉아서 배변을 하면 설사가 나오는데 무슨 병이 있는건가요? 변비증상 변비 증상이 맞나요??? ... x-ray 찍어봤는데 장내에 변은 없다고 하더라구요 제가 궁극적으로 궁금한건 위 증상이 변비가 맞는지..?? 또, 왼쪽항문은 막혀있는 느낌? 변이 굳어있는 느낌? 무언가가 막고있는 느낌??인 상태에서 오른쪽항문으로만 설사를 배출하는데 이 증상이 정상적인지 궁금합니다 비염약 먹은 후 변비증상 비염약 먹기전에는 괜찮긴하지만 약간의 토끼똥 증세는 있었거든요 근데 비염약 먹는데 토끼똥이 심해지고, 변비까지 생긴거 같아요 원래 똥누는데 지장없는데 비염약먹으니 똥누는게 힘드네요 방법이 없을까요? 변비증상 변비 증상 배에서 자주 신호는 오는데 변 양이 줄어듬 ... 있어요 근데 예전에는 변이 마려운 느낌이 나서 볼일을 보면 괜찮았는데 요즘은 변이 마려운 느낌이 배가 아픈 느낌으로 바뀌었고 아픈 것과 볼일 보는 빈도는 늘었는데 대변 양은 줄고 대변은 무르고 얇게 바뀌었네요 변비 일까요? 밤에 자려고 누으면 아랫 배가 무거운 느낌이 들어요

    no1icon 0
    2026-03-06 21:36:35
    제가 변비가 있는 것 같은데 확실치가 않아서요.. 변비 증상 좀 정확하게 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷