카테고리 - 여행, 생활
갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요.
좋아요
- 답변일
- 2026-09-04
- 조회수
- 2,986회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
갑상선기능저하증 좋은 음식
위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.
균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
갑상선기능저하증 좋은 음식
위장관 운동이 감소되어 변비가 생기기 쉬우므로 충분한 수분 및 잡곡밥(콩, 보리, 현미, 흑미 등),
채소, 과일, 해조류(김, 미역, 다시마, 파래, 해초 등)의 섬유소를 섭취하는게 좋습니다.
균형잡힌 식사 해주시고 요오드 성분을 지나치게 많이 섭취하시면 안됩니다.
참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
|
언니가 흑임자 가루 한 봉지 나눠줬는데, 이걸 어떻게 먹으면 좋을까요? 흑임자 가루 맛있게 먹는 방법 추천해주세요! |
14
|
14
|
|
|
운동하다가 눈 쪽을 세게 맞았는데 엄청 붓고 시야도 이상한 것 같아요.. 혹시 안와골절일까요? 안와골절 증상 좀 알려주세요! |
14
|
14
|
|
|
제가 중증근무력증이 있어서 눈 한쪽 꺼풀이 내려앉았어요… 굉장히 거슬리는데, 중증근무력증 치료 방법 좀 알려주세요..ㅠ |
14
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
|
14
|
2026-09-04 19:26:05
갑상선기능저하증 진단 받았는데 저하증에 좋은 음식들 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 18