20대 여자 운동 추천 대학교 새내기구요 운동 경험이 1도 없어요... 그만큼 체력도 부족하고 근육이 너무 없어서 운동을 해보려고 하는데 헬스, 필라테스, 등산, 복싱 등 어떤 게 좋을 지 추천 부탁드려요ㅜㅠ 그리고 pt를 하는 게 좋을지...가격이 너무 학생인 저한테 부담이라서... 중1 여자 운동 추천해주세요! 제가 1년전에 복싱을 배웠었는데 은근 재밌더라고요! 이미 유연해서 요가랑 필라테스는 빼고 활동적이고 사람들이랑 부딧칠수 있는 운동 추천해주세요! (도복이 없었으면 좋겠어요ㅠ+그리고 여름방학때 다닐꺼라.. 한달~두달동안만 다닐수 있는 운동학원 추천해주세요ㅜㅜ) 여자운동추천 20대 초반 여자 운동 추천 ... 저는 필라테스 하고 있고 유산소랑 근력운동이 필요해요 푸쉬업 한개도 못 합니당,,ㅎ 제가 생각한 거는 일단 크로스핏이랑 복싱 둘 중에 고민인데 저는 진짜 근력 없는 종이인간이여서 혹시나 부상을 입진 않을까 걱정이 되기도 하네요 둘 중에 뭐가 더 나을까요? 다른 운동 있으면 추천해주세요! 중3 여자 운동 추천 이제 중3되는 여자인데 161/46 인데 나름 어렸을때 반에서 운동도 잘하는 편이고 태권도도 다녔는데 학원시간때문에 초6쯤 끊고 체육도 안하고보니... 운동좀 다닐려고 하는데 주짓수 복싱 킥복싱 유도 무에타이등 중에 대충 1년정도만 다니고 최대한 체력 많이 키울수 있는 운동 추천해주세요 여자운동추천 여자 운동 추천 20대 초반 여자구요 몇 년 전에 후방십자인대 재건술 했었습니당 꾸준한 운동+허벅지 근력이 중요하다고 하셔서 필라테스 열심히 해서 근력도 많이... 근육이 늘어도 무릎에 부담되는 건 같더라구요. 저와 같은 상황에서 추천해주실만한 운동이 있을까요? 헬스, 필라테스 제외하여 추천 부탁 드립니다