카테고리 - 여행, 생활

케일주스 다이어트용으로 먹으려고 합니다! 맛있고 간단하게 만드는 방법 알려주세요

답변일
2026-01-06
조회수
1,208회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

케일주스 만드는법 알려드릴게요.

재료
케일 50g
바나나 50g
오이 50g
사과 반쪽
물 100ml

1. 재료를 씻어서 껍질을 벗겨 썰어주고 케일은 손으로 뜯어서 잘라줍니다.
2. 물과 재료를 믹서기에 넣고 갈아주면 완성입니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    서울로 놀러가는데 서울 5성급 호텔 추천해주세요

    no1icon 16

    레이어드펌 하려고 하는데 금액이 어느 정도 되는지 알려주세요.

    no1icon 16

    예쁜 강원도 풀빌라 할인 받고 예약할 수 있는 법 알려주세요.

    no1icon 16

    주말에 서울 실내 데이트 할 만 한 곳 있나요?

    no1icon 16

    4월 서울 전시회 중에 꼭 가봐야한다! 싶은 전시회 추천해주세요!

    no1icon 16

    다들 어디 햄버거 제일 좋아하세요? 버거 맛있는 곳 추천해주세요!

    no1icon 16

    신데렐라 클리닉 많이 받던데 신데렐라 클리닉이 뭔가요?

    no1icon 16

    포항 여행 갈거예요. 포항에서 가볼만한곳 추천 부탁드려요.

    no1icon 16

    변비에 좋은 식이섬유 많은 음식 뭐가 있나요?

    no1icon 16

    임진각 주변 유명한 맛집 추천부탁드려요.

    no1icon 16

    제주아트빌라스 저렴하게 다녀오는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    기념일이라 일상 속에서 해보지 못한 것들 해보려고 합니다. 이색 데이트 하기 좋은 것 5가지만 추천 부탁드려요.

    no1icon 16

    오랜만에 서울 나들이 가려고 합니다~ 꼭 가봐야할 명소 TOP 3 추천 부탁드려요!

    no1icon 16

    에버랜드 사파리 예약 최대한 싸게 할 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 16

    국내에서 여행하려고 하는데 국내혼자여행하기 좋은곳 추천해주세요

    no1icon 16

    친구들이랑 서울 근교 여행 가려고 하는 데 여행할만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 16

    아 오늘점심뭐먹지? 점심메뉴 고민인데 추천해주세요!

    no1icon 16

    제주도로 여행가는데 제주도 관광지 추천해주세요.

    no1icon 16

    매운탕 맛있게 끓여먹고 싶은데 매운탕 양념 추천 좀 해주세요.

    no1icon 16

    이번 주말에 단양 카페산 갈건데 맛있는 디저트 추천해주세요 !

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    케일주스 비타민 다이어트 용으로 그린주스를 해먹으려고 하는데요~ 케일 + 사과 이렇게 갈아서 바로 안먹고 냉장고에 보관해두고 먹으면 비타민이나 영양소 없어진다고 하는 데 맞나요? 영양소 때문에 그린 주스는 바로 바로 먹어야 한다는 게 맞나요? 케일주스 섭취 후 배변 아침마다 케일,블루베리,사과,당근,코코넛워터 이렇게 갈아서 마시고 있는데 배변이 녹색으로 나와요…왜 그런 걸까요?유산균 없이도 배변이 잘 나와서 좋은데 중단해야 할까요? 케일주스 강아지가 샤인머스켓케일주스를 먹었어요 금방 컴포즈커피 샤인머스켓케일 주스 시켜서 먹고 있었는데 제 입을 핥았거든요 머금고 있던 상태라 아주 소량 먹었을 거 같긴 한데 괜찮을까요? 치와와고 3.6키로 정도 됩니다. 사과케일주스 꾸준히 먹기가 힘들어요``!! 케일이 피로회복, 면역력 등등 가진 효과가 많다길래 일주일 정도 사과랑 케일하고 같이 갈아서 사과케일주스 만들어 먹고 있어요. 사실 사과케일주스를 만들어 먹는건 쉬운데 믹서기에 갈면 되니까... 이게 은근 아침에 시간도 잡아먹고 설거지도 늘어서 귀찮아요.. 그래도 먹다보니 건강한 느낌이... 케일주스 사과케일주스, 파인애플주스 다이어트용 추천이요~ 다이어트 하려고 아침이나 저녁엔 사과케일주스, 파인애플주스 등등 이것저것 갈아먹어보려해요 그리고 제가 완전육식파라... 채소나 과일 진짜 안좋아하는데 갈아서 먹으면 그래도 낫더라구요 집에 있는 믹서기로 갈았는데 몇번을 갈아도 잘 안갈아지길래 답답해서 믹서기? 블렌더? 하나도...

    no1icon 0
    2026-01-06 23:15:35
    케일주스 다이어트용으로 먹으려고 합니다! 맛있고 간단하게 만드는 방법 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷