카테고리 - 여행, 생활

살이 갑자기 찌면서 셀룰라이트가 너무 많아졌는데 셀룰라이트 없애는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ

답변일
2026-05-08
조회수
1,480회
좋아요
8회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

셀룰라이트는 하루만에 사라지지는 않고 습관을 바꾸셔야 완전히 없애실 수 있습니다
셀룰라이트 없애는 습관 알려드릴게요
1. 물 많이 마시기
2. 자전거타기, 달리기, 수영 등 유산소 위주 운동하기
3. 꽉 끼는 속옷, 옷 피하기
4. 올바른자세 유지하기
5. 나트륨 섭취 줄이기

차근차근 습관 바꾸시다보면 효과 보실 수 있으니 앞에 습관 꼭 지키시기 바랍니다

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 8

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    버스를 타야해서 버스카드 구매했는데 등록을 어떻게 하는지 모르겠어요.. 등록방법 알려주세요!

    no1icon 16

    밥먹으면 속이 안 좋아서 병원에 갔더니 신경성 위염 이라네요.. 식습관은 어떻게 관리하는게 좋을지 알려주세요 ㅠ

    no1icon 16

    발목이 약해서 자주 접찔리는데, 발목 강화 운동 좀 추천해주세요!

    no1icon 16

    발목 삐끗하고 인대가 조금 늘어나서 발목 반깁스 했습니다 깁스는 최소 언제쯤 풀 수 있을까요?

    no1icon 16

    발가락에 물집 생겼을 때 해결하는 방법 알려주세요ㅠㅠ 불편해서 빨리 없애버리고 시퍼요ㅠㅠ

    no1icon 16

    반찬 좀 만들어 두려고 하는데 안 딱딱하고 맛있는 멸치볶음 만들기 팁 좀 알려주세요~~~~^^

    no1icon 16

    밖에서 너무 오래 걸었더니 발가락 물집 생겼어요.. 어떡하면 되는지 알려주세요!

    no1icon 16

    몸 완전 키워서 바디프로필 한 번 찍어보려고 합니다. 남자 벌크업 식단 좀 공유해주세요!

    no1icon 16

    다이어트에 스피루리나가 좋다던데 스피루리나 효능 정확하게 알려주세요

    no1icon 16

    뇌종양 생기면 두통을 유발한다고 하는데 뇌종양 증상 좀 알려주세요..

    no1icon 16

    남자친구랑 4주년 기념으로 제주도 여행 계획 중인데 제주도 잠수함 저렴하게 탈 수 있는 방법 없을까욥..?

    no1icon 16

    남자친구랑 2주년 기념으로 제주도 놀러갈건데 제주 광주 항공권 제일 싸게 구매할 수 있는 사이트 알려주세요!!!

    no1icon 16

    기초체력이 많이 부족합니다 지구력 향상에 도움을 주는 운동 알려주세요

    no1icon 16

    가족여행으로 미국 아틀란타 가보려고 하는데 꼭 가봐야할 관광지 알려주세요 감사합니다.

    no1icon 16

    가족들이랑 무의도 여행가는데, 깔끔하고 좋은 무의도 펜션 추천해주세요!

    no1icon 16

    홍어회 선물 받았는데 맛있게 만드는 홍어무침 만들기 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    항상 다이어트 하면 다리 살이 늦게 빠집니다 진짜 효과적인 다리살빼기 방법 알려주세요

    no1icon 16

    베지터블가죽 관리하는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    친구 신혼선물 고민인데 신혼선물로 괜찮은거 추천해주세요!

    no1icon 16

    생일상 차리려고 하는데 생일상 메뉴 추천해주세요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    셀룰라이트없애는방법 알아봐요 셀룰라이트없애는방법 알아보는데 좋은 방법있나요? 진짜 몸에 셀룰라이트가 너무 많은데 셀룰라이트없애는방법 알고 다 없애고 싶어 진짜 좀 간절한데 셀룰라이트없애는방법 꿀팁 있을까요? 허벅지 셀룰라이트없애는법 알려주세요. 울퉁불퉁 셀룰라이트 때문에 너무 신경쓰입니다... 제가 원피스를 좋아하는데 이젠 못입겠어요.. 다 버리고 통바지만 잔뜩사야되나 고민이에요.. 허벅지 셀룰라이트 없애는 좋은 방법 없을까요? 여름에 수영복 입고싶어요 ㅜㅜ 셀룰라이트없애는방법 셀룰라이트없애는방법 경락으로 해보신분! ... 셀룰라이트없애는방법 잘 아시는 분들 알려주세요!! 셀룰라이트없애는방법으로 경락 받으면서 지방 관리하는 분들도 있던데 진짜 효과가 있는게 맞나요? 경락을 받아본 적이 없어서 질문 남겨 봅니다.. 검색하니 정본에스테틱에서 받으시는 분들 많던데 여기는 어떤가요?... 셀룰라이트 없애는 방법 알려주세요 제목 그대로 셀룰라이트 없애는 방법 질문해요.. 식습관 조절하면서 다이어트하면서 3키로 정도 빠졌는대 셀룰라이트는 그대로예요ㅠ 검색해보니 마사지하면 좋다고해서 허벅지 뒤 주물러줬는대 울퉁불퉁한거 그대로 있고 멍만 생기는거 같아요.. 유튜브에서 고주파 마사지기 후기 많이... 셀룰라이트없애는방법 셀룰라이트 없애는방법 알려주세요? 제가 다리 뒷쪽에 셀롤라이트가 생겼는데 진짜 꼴보기싫어요;; 이게 겨울에는 가리고 다니다 보니 신경이 덜 쓰였는대 여름이 다가오니 영...신경이 쓰이네요... 잘 없어지지도 않고... 혹시 셀룰라이트 없애는방법이 있을까요?

    no1icon 0
    2026-05-08 19:03:13
    살이 갑자기 찌면서 셀룰라이트가 너무 많아졌는데 셀룰라이트 없애는 방법 좀 알려주세요ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷