카테고리 - 여행, 생활

요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요.

답변일
2026-01-03
조회수
2,193회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

몸 붓기에는 운동이 제일 좋습니다.
유, 무산소 운동 꾸준하게 해주시고 시간이 없다면 스트레칭 해주셔도 됩니다.
물 자주 마셔주시면 혈액순환이 잘되어 몸 붓기 빼주는데에 도움됩니다.

답변에 도움되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    여행다닐 때 간단히 가지고다니기 좋은 미니 캐리어 구매하려고 하는데, 튼튼하고 괜찮은 제품 추천해주세요~

    no1icon 18

    부모님이 갑자기 바지락을 많이 보내주셨네요.. 해감해야 하는데 모래 씹히지 않고 깔끔한 바지락 해감 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    엉터리 생고기 이용 가격 얼마인가요?

    no1icon 18

    어떤 운동을 하든 스쿼트는 절대 빠지지 않던데… 도대체 스쿼트 운동 하면 어디에 좋은 건가요?

    no1icon 18

    달고나 뽑기 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요 국자만 탔어요 ㅠ

    no1icon 18

    김장할때 쓸 무를 인터넷으로 구매하려는데 어떤 무 주문해야 김장이 맛있게 되는지 알려주세요.

    no1icon 18

    육개장은 처음 만들어봐요~ 육개장 만드는 법 알려주세요!

    no1icon 18

    쫀득하고 맛있게 연근조림 만드는 레시피 알려주세요.

    no1icon 18

    남편이 갑오징어를 잡아왔는데 회로 먹는게 제일 맛있다고 하더라고요~ 갑오징어 회 뜨는 법 알려주세요!

    no1icon 18

    코엑스 베이비페어 일정이 궁금한데 어디서 확인할 수 있나요?

    no1icon 18

    50대 헤어스타일 요즘은 어떤게 인기 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    남편이 멍게를 얻어왔습니다.. 멍게 무침 해 먹으려고 하는데 레시피 좀 자세히 알려주세요ㅎ

    no1icon 18

    영양제를 이것저것 챙겨먹는 중인데 과복용 할까봐 걱정돼요.. 아연 하루권장량 얼마인지 알려주세요!

    no1icon 18

    곧 시어머니 생신이에요 ㅠ 웬만한 건 거의 다 사드린 거 같아서 뭘 사드릴지 모르겠네요.. 좋아하실만한 시어머니 생신 선물 추천해 주세요

    no1icon 18

    먹고 자고 먹고 자고 했더니 뱃살이 늘었어요.. 뱃살빼는 운동 알려주세요 ㅠ

    no1icon 18

    요즘 강아지 증명사진 만들어 주는 곳이 많더라고요 ~ 강아지 사진 어디서 만들 수 있는지 알려주세요!

    no1icon 18

    센스있고 어르신들이 좋아하실 만한 칠순선물 뭐가 있을까요..?

    no1icon 18

    다이어트 시작할까해서 실내 자전거 구매하려고 하는데 실내 자전거 운동 효과 궁금해요.

    no1icon 18

    요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요.

    no1icon 18

    친구가 이번에 이사를 했는데 이사선물 뭐가 좋을지 추천부탁드립니다.

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    몸 붓기빼는법 궁금해요. 알려주세요 ... 나름 식이요법도 챙겨먹고 물도 잘 안먹는데도 도통 몸 붓기빼는법으로 크게 효과를 못보고 있네요. 임신하고 출산하면서 부은게 그대로 가는거 같고 살도 찌고 정말 여자로써 스트레스 받는거 같아요. 마사지가 좋다고 하는데 매번 받으러 갈수도 있는게 아니라서 집에서 붓기빼는법 있으면 좀... 몸 붓기 빼는법 알려주세요! 몸붓기빼는법 식이섬유가 풍부한 거있나요? 호박즙은 먹고 있지만 큰 효과는 없는 것 같아서요 식이섬유 풍부한 제품이랑 몸 붓기 빼는법 효과 좋은거 있으면 알려주세요! 몸붓기빼는법 몸 붓기 빼는법 있나용 몸 붓기 빼는법 알려주세요. 요즘 이상하게 몸이 자주 부어요 평소에 야식을 좋아하고 짠 음식을 좋아하긴 해서 그런건지 물도 많이 마셔보려고 했는데 맹물 마시기도 힘들고 몸 붓기 빼는법으로 좋은 방법이 있을까요??? 아니면 몸 붓기 빼는법으로 많이들 사용하는 차가 있을까요??? 있으면 저도 좀 알려주세요. 몸붓기빼는법 몸 붓기 빼는법 방법을 고민합니다 잠 자고 일어나면 온몸 특히 다리가 퉁퉁 불고 그런데 몸 붓기 빼는법 도움 받고싶어서 문의해요 아침마다 독소제거 이런걸로 주스 만들어 먹기도 했는데 몸 붓기 빼는법 질문 좀 드릴께요 맨날 다리가 붓고 퉁퉁 부어 있어서 혈액순환도 문제인데요 오메가는 먹거든요 근데 그거 말고 실질적으로...

    no1icon 0
    2026-01-03 23:32:12
    요즘 몸이 너무 붓는데 효과좋은 몸 붓기 빼는 법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷