카테고리 - 여행, 생활

속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥!

답변일
2026-10-08
조회수
2,402회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

양배추는 위 건강에 도움이 되는 대표적인 식재료로 알려졌있습니다.
양배추 속 설포라판 성분은 위염의 원인인 헬리코박터 파일로리균 활성을 억제하며,
비타민U는 위점막을 형성하는 호르몬의 분비를 도와 위벽을 보호합니다.
양배추에는 이밖에도 ​몸에 좋은 여러 성분들이 함유돼 다양한 질환을 예방하고
피부 노화 방지, 유방암·자궁경부암 예방, 골다공증 개선에도 도움이 됩니다.

참고해보시고 답변이 조금이나마 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 16

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    ●관음죽 회분에 이런일이... 집에서 30년쯤 키우고있는 관음죽 화분밑 틈에서 관음죽과 전혀 다른 모양의 새싹이 나와 자라고 있어요. 그런데 파란 잔 줄기만 나무 형태로 자라고있는데 잎도 없고 신기하지만 이것이 어떤 식물인지? 어떤곳에 여쭤봐야 하는지요? ㅡ사진첨부를 해서 질문할 수 있는 곳이 있을까요?

    no1icon 14

    대전으로 여행가는데 대전 근교 가볼만한곳 또 어디 있을까요? 추천해주세요!

    no1icon 14

    눈기름샘 관리해줘야 한다던데, 마이봄샘 청소 어떻게 하는지 알려주세요~ㅎㅎ

    no1icon 14

    먹는 콜라겐 효과 진짜 있나요? 콜라겐이 피부에 좋다고 하던데 효과 있는지 알려주세요

    no1icon 14

    지인에게 선물로 식물 아이비 선물 받았는데 어떻게 키우는지 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    속초 볼거리 좀 추천해주세요~ 다음 주에 속초로 여행 가는데 유명하거나 예쁘고 멋있는 곳 추천해주세요^^

    no1icon 14

    괌으로 가족 여행 가기로 했습니다~ 괌 온워드 리조트 에약하려고 하는데, 여기 할인받고 예약할 수 있는 방법 있으면 알려주세요!

    no1icon 14

    마다가스카르 자스민 꽃이 너무 귀엽고 예뻐서 키워보려고요 ㅎ 마당에서 키우긴 할건데, 싱싱하게 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    부산 놀러가는데, 부산 먹거리 추천 좀 해주세요!

    no1icon 14

    남해로 여행가려고 합니다 가성비 좋고 뷰 좋은 남해 숙소 추천 부탁드려요

    no1icon 14

    집에서 장어구이 만들어서 먹으려고요! 장어구이 쉽게 만들 수 있는 레시피 알려주세요

    no1icon 14

    아버님이 담적병으로 계속 고생 중이십니다.. 재발이 잘 되더라고요 ㅠ 담적병 치료 방법 어떤 게 있을까요?

    no1icon 14

    이번에 세탁기 청소를 하려고 하는데 LG세탁기 거름망 청소 어떻게 하시나요~

    no1icon 14

    상처 드레싱 아무렇게나 하면 안된다고 하는데, 올바른 상처 드레싱 방법 알려주세요~

    no1icon 14

    도쿄 여행가는데, 꼭 가봐야하는 곳 있으면 추천 좀 해주세요!

    no1icon 14

    야경 명소 중에 연못 있는 곳 있을까요? 국내 여행지 중 괜찮은 곳 추천해 주세요.

    no1icon 14

    베란다정원 가꾸려고해요^^ 반려식물 사야하는데 키우기 쉽고 예쁜걸로 추천해주세요~

    no1icon 14

    SK 정수기 렌탈 고민중인데 할인 혜택 정보 공유 부탁드려요^^

    no1icon 14

    마가 몸에 좋다고 해서 남편 좀 챙겨주려고 하는데, 그냥 생으로는 맛없다고 안 먹더라고요..ㅋㅋㅋ 맛있는 마 주스라도 만들어주려고 하는데, 마 주스 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    제주도 여행 갈 예정인데 추천할 만한 신제주 맛집 있을까요?

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    양배추즙 효능 있을까요? 양배추즙 효능 있는건 확실하겠죠? 그런데 먹으려고 해도 너무 맛이 없어서 먹기가 힘들더라구요. 양배추즙 효능 좋다는건 예전부터 알고 있었는데 두번 먹어보고 완전 포기했어요. 먹기 좋으면서 효능 좋은 제품은 없는걸까요? 욕심이 과한가요?ㅠㅠ 브로콜리 양배추즙 효능 어때요? 제가 소화기관이 약해서 한번 먹어볼까 하는데 괜찮을까요? 양배추만 있는 즙을 먹을까 하는데 브로콜리가 같이 첨가되있는게 더 좋은가 해서요.... 혹시 양배추즙 믿고 먹을 수 있는 곳 아시는 분 추천 좀 부탁드려요!! 양배추즙효능 양배추즙효능 정말 위에 좋은 음식 인가요 ? 양배추즙효능 알고싶습니다 정말 위에 좋은 음식인가요 ? 남편이 위가 안좋아서 헛구역질도 잘하고 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 타고난게 그런것 같습니다 위에 좋은 음식 영양제 사서 먹여보려구요 찾아보니까 종류가 엄청 많더라구요 위에 좋은 음식 양배추즙효능 괜찮을지 얼마나... 양배추즙 후기 들려주세요!! 양배추즙을 먹으려고 하는데 양배추즙 후기 좋은 거 있나요? 다들 보면 냄새가 이상하다고 해서 걱정이 되네요 ㅠ 냄새 별로 없는 양배추즙 있거나 양배추즙 후기 좋은 곳 있으면 꼭 추천해주세요!! 양배추즙효능 양배추즙 효능 역류성식도염좋은음식 추천 ? 양배추즙 효능 위에 좋은건 맞아요 ?? 저 역류성식도염좋은음식 추천 좀 해주세요 속이 타는듯한 느낌과 흉통?이 잇어서 문제가 있는거아닌가 햇는데 검사해보니 역류성식도염이라고 하더라구요 속이 불편합니다 음식을 먹으면 소화가 잘안되요 역류성식도염 약은 먹고는 있긴한데 따로 챙길만한...

    no1icon 0
    2026-10-08 08:35:03
    속이 자주 쓰려서 양배추즙 좀 먹어보려고 하는데 양배추즙 효능 좀 알려주세욥! : 궁금증 해결은 궁금하넷