카테고리 - 여행, 생활

    엄마가 아침에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고 하는데 들기름 효능 알려주세요!

    답변일
    2026-05-05
    조회수
    10,545회
    좋아요
    39회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    들기름은 콜레스테롤 제거, 피부미용, 빈혈개선효과, 두뇌발달, 흰머리억제, 풍부한 오메가3 성분,
    성인병예방, 알레르기 체질개선 등의 효능이 있습니다.

    참고해보시고 답변이 도움되셨길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
    답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

      댓글 40

      등록하기

        해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

        인데놀정 먹어보려고 하는데 효능이랑 부작용 알려주세요.
        no1icon 13

        근력운동 해야되는데 여자근력운동 방법 쉽게 따라 할수있는거 추천해주세요.
        no1icon 13

        친구랑 예천 놀러가는데 예천 가볼만한곳 추천해주세요.
        no1icon 13

        LG서비스센터 대표고객센터 번호 알려주세요.
        no1icon 13

        다이어트할 겸 단호박 먹어보려는데 단호박 요리 맛있는 레시피 알려주세요.
        no1icon 13

        장수촌누룽지백숙 맛있게 먹은 기억이 있어 만들려는데 레시피 좀 알려주세요
        no1icon 13

        이번에 뉴욕여행 가려고 하는데 뉴욕 여행지 추천해주세요.
        no1icon 13

        낙지볶음 첨 만들어보는데 맛있는 낙지볶음레시피 좀 알려주세요.
        no1icon 13

        오이로 만들수있는 맛있는 오이요리 레시피 좀 알려주세요.
        no1icon 13

        남친이랑 거제도로 여행가기로 했는데 거제도 여행 할만한곳 추천해주세요.
        no1icon 13

        친구랑 이번에 여행가려고 하는데 국내 봄 여행지로 가기 좋은 곳 추천해주세요.
        no1icon 13

        식용꽃 사야되는데 저렴하고 괜찮은 식용꽃 추천해주세요.
        no1icon 13

        체지방 비율이 높아서 줄여야되는데 체지방 줄이는법 알려주세요.
        no1icon 13

        제주 여행 패키지로 부모님 보내드리려고 하는데 제주패키지 가성비 좋은 곳 추천해주세요!
        no1icon 13

        결혼기념일 식사 하기 좋은 메뉴 추천해 주세요!
        no1icon 13

        치킨이랑 피자 시켜먹으려고 하는데 피자나라 치킨공주 메뉴 추천 좀 해주세요!!
        no1icon 13

        소고기가 없어서 참치 넣고 미역국 끓여보려고 하는데 참치 미역국 맛있게 끓이는 법 알려주세요!
        no1icon 13

        쭈꾸미가 너무 먹고 싶은데 쭈꾸미 제철 언제인지 알려주세요.
        no1icon 13

        기관지 약해서 감기에 잘 걸리는데 기관지에 좋은 영양제 추천 좀 해주세요.
        no1icon 13

        친구랑 라오스 여행 가려고 하는데 시설 괜찮은 호텔,리조트 저렴하게 예약하는곳 알려주세요.
        no1icon 13

        해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

        들기름이 다이어트 음식? 들기름이 다이어트 음식인가요? 그 들기름 효능이 체중감소 시켜주나요? 이상한 광고글 신고합니다 생 들기름 효능 고기 먹은 후 생들기름 한 숟가락 먹으면 가름 녹이나요? 들기름효능 들기름효능과 복용법 들기름을 먹으면 건강에 좋다고 하던데 들기름효능과 복용법이 궁금합니다. 하루에 어느정도양을 어떻게 먹으면 되나요? 그리고 들기름은 아무거나 먹어도 되나요?? 생들기름제조법 들깨를 가열하지 않고 들기름추출이 가능한지 생들기름추출방법 아시는분 알려주세요 들기름효능 들기름이관절염에좋나요

        no1icon 0
        2026-05-05 14:05:03
        엄마가 아침에 들기름 한스푼 먹으면 좋다고 하는데 들기름 효능 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷