카테고리 - 여행, 생활

당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요?

답변일
2026-10-04
조회수
2,675회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

칡의 효능은 속에서 오르는 열을 식혀주고 에스트로겐이 풍부해 골다공증 예방에 좋습니다.
여성분들이 많이 먹으며 칡에는 비타민C와 탄수화물 그리고 무기질 등의 성분들이
함유 되어 있어 피부염이나 여드름 등의 피부 미용에 좋다고 합니다.
갱년기 증상 예방 / 숙취 해소에도 정말 많은 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    면접에서 할 수 있는 자기소개 예시 알려주세요

    no1icon 10

    친구들이랑 즉흥여행 떠나려고 합니다 여수 김포항공권 예약하려고 하는데 할인받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 10

    욕실에 물때가 너무 잘 생겨서 고민입니다.. 물때 깔끔하게 제거하는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 10

    자동차보험 부부한정 가입 고민중인데 1인 지정과 부부한정 중에 뭐가 좋을지 알려주세요~

    no1icon 10

    일본 롯본기 놀러 갔다 오려고 하는데, 롯본기 가면 꼭 가봐야 하는 곳들 좀 알려주세요~

    no1icon 10

    집 앞 텃밭에 채소들 좀 심어보려고 하는데 키우기 쉬운 텃밭모종 추천 좀 해주셔요 ^^

    no1icon 10

    가족들이 전부 채식 위주로 먹어서 오랜만에 고기반찬 좀 해줘볼까 합니다 ㅎ 고기반찬 어떤거 해주는 게 좋을까요? 진짜 맛있고 해볼만한 것 좀 추천해주세요!

    no1icon 10

    이번에 애들데리고 제주 테디베어 뮤지엄 가려고하는데 싸게 할인 받는법 알려주세요.

    no1icon 10

    마당에 있는 텃밭에 감자 모종 심어보려고요~ 감자 모종 심고 잘 키우는 방법 알려주세요^^

    no1icon 10

    2주년 기념으로 남자친구랑 원주여행 계획 중인데 1박2일 코스 추천해주세요.

    no1icon 10

    1박 2일로 변산반도 여행가려고 하는데 가성비 좋고 깔끔한 숙소 추천해주세요.

    no1icon 10

    허리가 너무 안 좋고 아파요 허리 근육 강화운동 추천해주세요!

    no1icon 10

    친구들이랑 캠핑장 놀러가려고하는데 춘천 글램핑장 어디가 괜찮은가요? 후기 좋은 곳으로 추천 좀 해주세요!

    no1icon 10

    이번에 수술했는데 생각했던 것보다 쌍수 붓기 빠지는게 너무 느려요.. 붓기 빠르게 빼는방법 추천 부탁드립니다.

    no1icon 10

    빌리엔젤 케이크 뭐가 맛있어요? 맛있는걸로 추천해주세요!

    no1icon 10

    라미네이트 하고 싶은데 시술 비용이 걱정이네요 보통 비용이 얼마정도 하나요?

    no1icon 10

    가족끼리 여행을 갈까 고민중인데 여수 글램핑장 어디가 괜찮은가요? 후기 좋은 곳으로 추천해 주세요!

    no1icon 10

    유럽 발칸 반도 여행 다녀오고 싶은데, 발칸 반도 여행 가면 꼭 들러야하는 곳 알려주세요~

    no1icon 10

    침대 폐기 방법 알려주세요^^ 이사가면서 침대 바꿀거라 쓰던 침대는 버려야 하는데 어떻게 처리하나요?

    no1icon 10

    서울 데이트 하기 좋은 곳 추천해 주세요.

    no1icon 10

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    칡효능 갱년기에 도움이 되나요? (안산 40대중반/여 갱년기) 아직 갱년기 증상은 없는데 지금부터 준비하기 위해서 이것저것 알아보고 있는데요 칡효능이 갱년기에 좋다고 하는데 정말 도움이 되나요? 그리고 칡효능을 제대로 보기 위해서는 어떻게 먹는게 가장 좋은가요? 칡효능에 대해 아시는 분 있으시면 알려주세요! 칡효능 궁금해요. 저... 칡효능 ... 칡이 좋다는 건 알겠는데 칡효능 뭐가 있나요? 그리고 부모님 선물드릴 칡즙 좀 추천해주세요~ 칡효능 칡효능 정말 있을까요? 제가 요즘 우울하고.. 짜증도나고 아무래도 갱년기증상 같아요 입맛도 없는데 갱년기에 칡좋다던데 칡효능 진짜 있을까요? 칡파는 곳 워낙 많아서 좀 믿을만한 곳으로 살수있는 곳 추천좀 해주시겠어요~ 칡효능에 대해 알고싶습니다 제가 21년동안 변비도 있은편이라서 칡이 좋다고 해서 먹어 볼려고 하는데요 먹으면 피부도 좋아지나요 변비에도 효과 를 볼수있을까요? 하루에 몇번 먹는게 적절 한가요? 칡효능 냉이 심하면 발목이 아픈가요?? 제가 발목이 안좋은편이에요 몇년전에 한번 발목이 아파서 한의원에 갓더니 허리가 안좋아서 그 신경이 발목까지 간거라고 하더라구요 그래서 며칠동안 침도 맞고 그랫엇는데요 발목아픈건 여전해요 -_-;; 걸을땐 괜찮은데 살짝살짝 뛰거나 조금만 충격을 줘도 발목이 아프거든요 뭐 퉁퉁 붓거나...

    no1icon 0
    2026-10-04 18:40:29
    당뇨에 칡이 좋다고해서 먹어보려고하는데 칡 효능 또 뭐가 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷