카테고리 - 여행, 생활

간수치 낮추는법 알려주세요^^ 간수치가 높아서 관리가 필요한데 어떻게 관리해야하나요?

답변일
2026-10-06
조회수
3,618회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

금주, 저단백질 식이요법, 약물 복용 주의, 유해물질 노출 줄이기, 물섭취, 간수치 낮추는 음식 섭취 등이 있겠네요
간수치 낮추는 음식으로는 녹색채소와, 과일인데 그 종류는 콜리 플라워, 브로콜리, 양배추, 마늘, 잎이 많은 채소, 사과. 당근, 자몽 등이 있고 생선은 연어 그리고 민들레와 결명자가 있으니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    항문에 통증이랑 출혈이 있어요ㅠㅠ 치열 같은데 치열은 어떻게 치료하는지 알려주세요ㅠ

    no1icon 13

    집에서도 그렇고 도시락 준비할 때도 그렇고 볶음밥이 간편하고 좋은 것 같아요 ㅎ 평범한 볶음밥 말고 이색적이고 맛있는 볶음밥도 한 번 만들어보고 싶은데, 볶음밥 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 13

    대전여행 친구들 단체로 가는데 대전펜션 최대한 할인 받아서 갈 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 13

    물을 안마셔도 잦은 소변 때문에 미치겠어요 ㅠ 병원에 내원해 보는게 좋을까요?

    no1icon 13

    통영에서 부산 당일치기 여행 가려고해요! 가볼만한곳 추천해주세요

    no1icon 13

    지인이 화분을 좋아해서 집들이 선물로 다육이를 살까 하는데 특이한 다육이 종류 어떤게 있을지 추천 좀 해주세요!

    no1icon 13

    마트가서 장보고 배달시킬까 하는데, 마트 배달 보통 배달비 얼마나 드나요?

    no1icon 13

    곧 루마니아로 여행가는데, 루마니아 가면 꼭 들러볼만한 곳 다 추천해주세요!

    no1icon 13

    항문 가려움 증상이 꽤 오래 지속 되고 있습니다 항문 가려움은 자가치료할 수 있는 방법 있나요?

    no1icon 13

    뇌전증 판정을 받았는데, 정확한 원인을 모르겠습니다.. 뇌전증 원인 어떤게 있는지 좀 알려주세요!

    no1icon 13

    어디에 찍어먹어도 맛있는 유자폰즈소스 직접 만들어보려고요~ㅎ 유자폰즈소스 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 13

    줄기상추 맛있게 먹을 수 있는 레시피 추천해 주세요!

    no1icon 13

    진짜 간단한 충무 김밥 만들기 레시피 알려주세요!

    no1icon 13

    신혼여행 발리로 가기로 했어요~ 호텔은 발리 세인트 레지스 예약하려고 하는데, 여기 최대한 할인 받고 예약할 수 있는 방법 좀 알려주세요^^

    no1icon 13

    친구들이랑 바르셀로나 여행 가려고 하는데 저렴하게 다녀올 수 있는 방법 있으면 알려주세요.

    no1icon 13

    사타구니 완선 때문에 너무 간지러운데 관리법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 13

    우체국 가서 박스 사야되는데 우체국박스가격 얼마정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 13

    다이어트 하려고 하는데 다이어트에 효과적인 식단표 짜는 방법 알려주세요

    no1icon 13

    맞벌이 부부라 시어머니 모실 시간 여유가 안되어서 고민 끝에 주간보호센터 알아보려고 합니다. 혹시 주간보호센터 가격이 어떻게 되나요?

    no1icon 13

    유방암4기 생존율 높이는 방법 알려주세요.

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    간수치 낮추는법 부탁해요조절이 필요하다 합니다 안녕하세요 간수치 난추는법 질문 드려요 주변에서 간에 좋다고 간수치 낮추는법 음식 먹어봤지만 말짱 도루묵 입니다. 정말 건강 관리가 필요합니다 간수치 낮추는법 질문드립니다. 너무나 지금 어떻게 해야 될지요.. 간수치가 높게 나와서 지금 난리네용 약으로 조절이 된다면 좋을텐데요 간수치... 콜레스테롤수치 낮추는법 알려주세요ㅜㅜ 콜레스테롤수치낮추는법 알려주세요 아빠가 과체중이신데 콜레스테롤 낮추는 음식 위주로 식사하셔야 될거 같은데 ㅜㅜㅜㅜ 총콜레스테롤 정상수치 알려주세요 정상 간수치도요 !! 간수치낮추는법 간수치 낮추는법 있을까요? 간수치 낮추는법 질문드려요. 아버지 간수치가 평균보다 높더라고요. 평소 술도 잘 안드시는데 오히려 술을 자주 먹는 저희보다 높은편이라 놀랐어요. 아버지 건강이 걱정되어서 간수치 낮추는법을 찾고 있는데 적당한 방법을 모르겠네요. 간수치 낮추는법 어떻게 하면 좋을까요? 간수치낮추는법 좋은 음식 식품 추천 바랍니다.. 종합검진에서 간기능검사 결과가 안좋게 나왔습니다 ast 83, alt 108으로 정상수치보다 높게 나왔거든요 지방간이나 간염 같은 질환은 없어서 일단은 약 처방 받아 먹고 있는중인데요 이것 말고 간수치낮추는법은 뭐가 있는지 궁금해서 글 남기게 되었습니다 간수치낮추는법으로 뭐가 있을까요??... 간수치낮추는법 이틀만에 간수치 낮추는 법 ... 술담배 극혐하고 잠 잘 자고 과식 안 하고 비만 아니고 안 피곤한데 항상 정상이던 간수치가 중요한 순간에 첨으로 뜬금없이 높게 나와서 어찌 된 영문인지도 모르겠네요 ㅠㅠ 빠른시간 안에 간수치 낮추는 게 가능한 지, 그 방법은 무엇인지 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 0
    2026-10-06 18:16:20
    간수치 낮추는법 알려주세요^^ 간수치가 높아서 관리가 필요한데 어떻게 관리해야하나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷