카테고리 - 여행, 생활
인디안 감자 건강에 좋기로 유명하던데, 인디안 감자 효능 좀 알려주세요~
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- 답변일
- 2026-03-07
- 조회수
- 2,322회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
인디언 감자의 정식 명칭은 아피오스로 북아메리카가 원산지인 콘과 다년생 작물입니다.
식물성 에스트로젠이 많아 골다공증을 개선하고 갱년기 장애를 완화하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 사포닌 성분이 다량 함유돼 스태미나 식품으로 유명합니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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인디언 감자의 정식 명칭은 아피오스로 북아메리카가 원산지인 콘과 다년생 작물입니다.
식물성 에스트로젠이 많아 골다공증을 개선하고 갱년기 장애를 완화하는 것으로 알려져 있습니다.
또한 사포닌 성분이 다량 함유돼 스태미나 식품으로 유명합니다.
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쌀국수를 너무 좋아해서 자주 사먹는데, 이제 집에서 한 번 만들어 보려구요 ㅎ 쌀국수 만드는 법 알려주세요! |
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앞으로 비행기 탈 일이 좀 많아질 것 같아서 그런데, 국내 항공권 예매 싸게 할 수 있는 곳 있으면 공유해주세요! |
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2026-03-07 15:52:02
인디안 감자 건강에 좋기로 유명하던데, 인디안 감자 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 17