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카테고리 - 여행, 생활
종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.
좋아요
- 답변일
- 2026-09-06
- 조회수
- 2,092회
- 좋아요
- 15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
중력의 영향을 받는 무리한 운동은 피하고 스트레칭 위주의 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.
오랜 시간 서서 일하는 직업인 경우에는 의료용 압박스타킹을 착용하도록 하고,
발목 돌리기와 털기 동작과 같은 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.
답변이 도움 되었길 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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중력의 영향을 받는 무리한 운동은 피하고 스트레칭 위주의 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.
오랜 시간 서서 일하는 직업인 경우에는 의료용 압박스타킹을 착용하도록 하고,
발목 돌리기와 털기 동작과 같은 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.
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집에서 맥주안주 먹을만한거 인터넷으로 주문해보려는데 후기좋은걸로 여러가지 맛있는 안주 저렴하게 파는데 알려주세요. |
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2026-09-06 19:49:34
종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷
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