카테고리 - 여행, 생활

종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요.

답변일
2026-05-07
조회수
1,944회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

중력의 영향을 받는 무리한 운동은 피하고 스트레칭 위주의 가벼운 운동을 하는 것이 좋습니다.
오랜 시간 서서 일하는 직업인 경우에는 의료용 압박스타킹을 착용하도록 하고,
발목 돌리기와 털기 동작과 같은 가벼운 스트레칭이 도움이 됩니다.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    삼지구엽초 부작용 있을 수 있기도 한데 몸에 되게 좋다고 알고 있거든요! 삼지구엽초 효능 알려주세요!

    no1icon 15

    우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산 종류 어떤 것들이 있는지 알려주세요!

    no1icon 15

    그레이프 시드 지인들 많이 구매하는 것 같던데, 이거 어디에 좋은 건가요? 그레이프 시드 효능 알려주세요~!

    no1icon 15

    제가 먹물 요리를 진짜 좋아하는데요! 먹물 요리 집에 쉽게 만들어 먹을 수 있는 것 추천해주세요!

    no1icon 15

    하와이 여행가는데요 호텔은 하와이 카할라 호텔 예약하려고 해요~ 혹시 하와이 카할라 호텔 저렴하게 예약할 수 있는 방법 있으면 알려주세요~

    no1icon 15

    차가 버섯 몸에 좋다고 해서 분말 사보려고 하는데, 차가 버섯 분말 어떻게 먹는건지 알려주세요.

    no1icon 15

    투구 꽃에 독이 있다고 들었는데, 독 들어 있는 투구 꽃 꽃말 알려주세요.

    no1icon 15

    천상초가 야생화인데 집에서 키우기 괜찮다고 해서 키워보려고요~ 천상초 잘 키우는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    쿠마토라고 불리는 흑토마토 진짜 달고 맛있던데, 이게 일반 토마토보다 몸에 좋은 건가요? 흑토마토 효능 알려주세요!

    no1icon 15

    제주도 갔다가 콩잎 싱싱하길래 좀 사왔습니다~ 이거 어떻게 요리해먹어야 맛있을까요?ㅎ 콩잎 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 15

    혹시 흰살생선 어떤 것들이 있나요?

    no1icon 15

    꽃 보러 갔다가 얼레지꽃을 처음 봤어요! 특이하게 생겼는데, 얼레지꽃 꽃말 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    크로톤 식물 집에서 직접 키워보려고요! 크로톤 키우기 방법 알려주세요~

    no1icon 15

    아이들 간식으로 바나나 우유 직접 만들어 주려고요~ㅎ 바나나 우유 만들기 진짜 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    오랜만에 쉬는 날 가족들이랑 한우 생갈비 먹으려고 하는데요~ 한우 생갈비 맛있게 굽는 방법 알려주세요!

    no1icon 15

    아기 이유식 밥스틱 만들어 줘 보려고요~ 이유식 밥스틱 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 15

    열대과일인 걱 슈퍼푸드로 유명하던데, 어디에 좋은건가요? 걱 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    뉴욕 칸쿤 신혼여행 다녀오려고 하는데요~ 뉴욕 칸쿤 가볼만한 곳들 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    일반 소금이랑 정제 소금은 다른 건가요? 정제 소금 용도 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    앵무새 설탕 (라빠르쉐) 일반 설탕이랑 다른 것 같은데, 이거 어떻게 먹는 건가요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    종아리 부근 통증, 하지정맥인지 궁금합니다. (경기도 부천 30대중반/남 하지정맥류) 어느 시점부터 종아리 부근에 통증이 나타나는게 꼭 하지정맥류 증상과 딱 맞더군요. 만약 종아리 하지정맥이라면 어느 병원에서 어떤 치료를 받아야 하며, 회복기간도 좀 궁금합니다. (수술받아야 한다고 하던데 맞나요?) 하지정맥 초음파 검사, 복사 가능한가요? 힘줄염으로 보존적 치료를 하다 정형외과에 진료받으러 갔는데 하지정맥 초음파 검사를 권유받았어요. 그런데 검사하는 의사가 경력이 짧고... 하지정맥 전문병원에서 진단받는 게 낫지않나 싶기도 합니다. 하지정맥 초음파 검사를 다른 병원에서 받고 그 기록을 cd 등에 복사해갈 수 있는건지... 정맥 하지정맥 수술 받을까 하는데요 (경기도 성남 40대후반/여 하지정맥류) 40대인데 다리가 아프고, 울퉁불퉁합니다. 점점 신경이 쓰이는 탓에 하지정맥 수술을 함 받아볼까 하는데요.. 혹시 받아보신 분 계실까요? 다리에 받는 수술은 첨이라.. 이것저것 고민이 많네요 전신마취시 흡입, 정맥유도제 전신마취를 시행할때 정맥으로 주입시에도 수면 및 마취가되는데 정맥유도제로 마취후에 흡입마취까지도 함께 시행하는 경우도있나요? 그러면 정맥마취했는데 흡입마취까지 같이하는이유는 뭔가요..? 정맥 중심망막정맥폐쇄 진단 50대인데요 평소 비문증이 몇년동안 있었기에 1년전 안과에서도 딱히 비문증관련해서 심각하게 말씀하지않았어요 그런데 오늘 아침에 오른쪽눈 시야에 비문증날파리처럼 돌아다니는거말고 오른쪽눈 시야전체로 작은점?먼지같은게 보여서 바로 안과갔는데 검사하더니 중심망막정맥폐쇄라고...

    no1icon 0
    2026-05-07 19:15:14
    종아리쪽 혈관이 튀어나오고 다리가 심하게 부어요.. 하지 정맥 같은데 평상시 어떻게 관리하는게 좋을지 조언 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷