카테고리 - 여행, 생활

구아콩은 처음 들어봤는데, 몸에 좋다더라고요?! 구아콩 효능 좀 알려주세요~

답변일
2026-10-06
조회수
3,000회
좋아요
22회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

구아콩 효능
-장내 유익균증가
-배변활동 도움
-혈중 콜레스테롤 개선
-혈당상승 억제

참고해보시고 답변이 도움되셨기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 22

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    칼국수 만들어보려고 하는데 맛있게 칼국수만드는법 알려주세요.

    no1icon 22

    가족끼리 신시도 여행 계획중인데 가볼만한 곳 추천해 주세요!

    no1icon 22

    하루종일 서있어서 그런지 부종이 너무 심해요.. 부종 없애기 좋은 스트레칭 알려주세요!

    no1icon 22

    중국여행 계획중인데 백두산 가서 백두산 천지 보고오려고해요~ 백두산 코스 추천해주세요^^

    no1icon 22

    아픈건아닌데 배가 부글부글 거려요ㅠㅠ 왜그런걸까요

    no1icon 22

    어머니가 허리협착증이 있으세요.. 도움되는 허리협착증 운동 알려주세요!

    no1icon 22

    현재 일주일 넘게 기침이 안 멈춰요 원인이 뭔지 알려주실 수 있나요?

    no1icon 22

    어깨에 통증이 너무 심해서 죽겠어요 ㅠ ㅠ 시원한 승모근 마사지 알려주세요

    no1icon 22

    쉽게 해볼 수 있는 홍합 요리 레시피 추천해주세요!

    no1icon 22

    유치원 생일 답례품 요즘은 어떤걸로 많이 하시나요? 괜찮았던 곳으로 추천해주세요

    no1icon 22

    멸치회가 먹을만 하다는데 멸치회 제철 언제인가요?

    no1icon 22

    아스파라거스 자주 사서 구워먹는데 여태 효능이 뭔지도 몰랐네요.. 아스파라거스 효능 어떤게 있나요?

    no1icon 22

    고덱스 캡슐 복용방법 자세히 알려주세요!

    no1icon 22

    메추리알 장조림 해먹으려고 하는데 맛있는 레시피 공유해 주세요^^

    no1icon 22

    집에서 하이볼 만들어 먹어보려고 하는데 산토리 하이볼 만드는 방법 알려주세요.

    no1icon 22

    가자미 어떤 요리로 해 먹어야 맛있을까요? 요리방법 알려주세요!

    no1icon 22

    웅어회 먹어보고싶은데 웅어회는 제철이 언제인가요?

    no1icon 22

    당뇨가 살짝 있는데 당뇨에 좋은 차 추천 부탁드려요~

    no1icon 22

    제주도로 여행가는데 쉽게 오를 수 있고 예쁜 제주 오름 추천 부탁드려요~

    no1icon 22

    밤의 효능 궁금한데 밤 효능 다 알려주세요.

    no1icon 22

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    마시는 퓨어와 메치니코프중 질문좀 할게요!! 안녕하세요^^ 식이섬유를 좀 간편하게 먹어볼까해서 기능성 음료를 알아보고있는데요, 두가지 제품정도로 선택폭이 좁혀졌어요~ 마시는 퓨어하고 메치니코프 둘가지가 가장 좋을것같은데요, 둘중 어떤걸 먹어봐야할지 모르겠더라구요. 보니까 다들 이상한 색소같은것도 넣지않았고 해서 신뢰가... 설사때문에 불가리스먹고 있는데요.. 불가리스 질문좀.. 안녕하세요. 어릴적부터 탈이 자주나는 몸이라서 자주 설사를 하는데요, 그래서 불가리스를 한번 먹어볼까하고 먹기시작한지 두달정도 지났는데요.. 도저히 진척이 없네요. 쓸데없이 헛돈을 버리고있는건가 싶기도 하는데요, 그래도 틈틈히 불가리스라도 먹어뒀으니 이정도겠거니 하고 좋게... 구아콩 설사, 메치니코프가 설사에 좋을까요? 안녕하세요.ㅠㅠ 매번 너무 자주하는 설사때문에 완전 고생중이랍니다. 뭐만 먹었다 하면 탈이나서 꼬륵꼬륵 해버리고... 지긋지긋해요 정말.ㅠㅠ 무슨 몸이 빨대도 아니고 먹었다하면 이런지... 어머니는 제가 장건강이 안좋아서 그런거라고 말씀하시는데... 저도 그런정도는 안다구요.ㅠㅠ 어떻게... 야쿠르트아줌마께 신청하는 방법 외엔 다른 방법은 없는 건가요? 요즘들어 변비가 심해졌습니다 ㅠㅠ 변비에 메치니코프가 좋다고 해서 신청하려고 야쿠르트아줌마를 찾아 봤는데 저희동네만 없는건지...야쿠르트아줌마가 통 안보이네요;; 보통 아파트단지에는 야쿠르트아줌마가 한두명씩은 꼭 계셨던 것 같은데 어쩐 일인지 막상 신청할려고 하니... 구아콩 설사 질문! 식이섬유먹고 설사했는데 메치니코프라이프 괜찮아요?? 설사 심해서 짊분하는데요 제가 예전에 다이어트 때문에 식이섬유 가루로 된걸 먹었는데요 이거 한달먹은 이후로 진짜 계속 설사를 했어요. 하루이틀 거른적도 있지만, 대부분 화장실 갔다하면 설사했어요. 근데 다이어트가 잘되서 식이섬유 가루 먹으면 설사하는거 알면서도 계속 먹었거든요....

    no1icon 0
    2026-10-06 07:36:42
    구아콩은 처음 들어봤는데, 몸에 좋다더라고요?! 구아콩 효능 좀 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷