카테고리 - 여행, 생활

가슴 몽우리 자가체크하는 방법 알려주세요.

답변일
2026-10-06
조회수
2,254회
좋아요
19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

가장 흔한 증상이 가슴에 멍울이 잡히는 것이다. 멍울을 확인하려면 왼쪽 팔을 든 채 오른쪽 손의 가운데 세 손가락으로
왼쪽 가슴을 젖꼭지에서부터 바깥쪽으로 원을 그리듯 넓혀가면서 만져보면 된다.
반대쪽 팔을 들어 같은 식으로 오른쪽 유방을 만져본다.
팔을 위로 들면 유방 안에 있는 근육이 당겨지면서 멍울을 피부쪽으로 밀어내 손에 더 잘 잡힌다.
멍울을 손으로 만졌을 때 통증이 없고 딱딱하고 울퉁불퉁하며 잘 움직이지 않으면 암일 수 있다.
암덩어리는 주변 세포 조직을 침범해 엉켜있기 때문에 만져도 이리저리 움직이지 않는다.

유방암 자가 검진은 30세부터 한 달에 한 번씩, 생리가 끝나고 3일 뒤에 하면 된다.
병원 검진은 35세 이후부터 2년 간격으로, 40세 이후부터는 1~2년 간격으로 받으면 된다.


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댓글 19

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    no1icon 0
    2026-10-06 01:51:52
    가슴 몽우리 자가체크하는 방법 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷