카테고리 - 여행, 생활

동생이 치질 때문에 고생을 하고 있는데 치질에 좋은 음식 어떤 게 있나요? 공유 좀 부탁드립니다.

답변일
2026-05-09
조회수
1,820회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

치질에는 식이섬유질이 풍부한 음식이 좋습니다.
현미, 보리 등의 곡류 및 콩 제품
다시마, 김등의 해조류
배추, 무 등의 채소류
사과, 바나나, 딸기 등의 과일류 등이 치질에 좋습니다.

고기, 밀가루, 술, 인스턴트는 치질에 안좋으니 참고하시기 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    닭가슴살 질려서 소고기 먹으면서 다이어트 하려고 하는데 다이어트 소고기 부위 알려주세요.

    no1icon 17

    맛있는 스무디 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 17

    강아지 분양하려고 하는데 서울분양 하는 곳 있을까요?

    no1icon 17

    도시락 반찬으로 알토란무말랭이무침 만들려고 하는데 맛있게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    녹두전 집에서 직접 만들어볼건데 쉽게 만들 수 있는 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    갑오징어 볶음 맛있게 만들어볼까 하는데 맛있고 쉽게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    눈떨림 심할 때 먹으면 좋은 영양제 추천 좀 해주세요!

    no1icon 17

    집에서 홈베이킹 하고 있는데 에그타르트 만들기 방법 알려주세요

    no1icon 17

    비만 원인을 알고 싶어요

    no1icon 17

    집에서 우동 만들어 먹으려고 하는데 우동 만들기 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    오일파스타 직접 만들어보고 싶은데 쉽게 만들 수 있는 오일파스타 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    가족들과 함께 홍천여행 가는데 시설 정말 괜찮은 홍천펜션 추천해주세요

    no1icon 17

    친구랑 여행가기로 했는데 담양 숙소 감성있고 고급스러운 곳으로 추천해주세요

    no1icon 17

    소고기 볶음밥 맛있으면서 간단하게 만들 수 있는 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    아침식사대용으로 먹을건데 늙은호박죽 만들기 레시피 알려주세요

    no1icon 17

    기침 가래 증상이 있는데 코로나 증상인가요? 양성이면 어떻게하죠..?

    no1icon 17

    라떼 집에서 만들어 먹으려고 하는데 쉽고 간단하게 만들 수 있는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    가족들과 함께 홍콩여행 가려고 하는데 홍콩여행 필수코스 좀 알려주세요

    no1icon 17

    가족들과 경주 여행 가는데 뷰 예쁘고 좋은 경주 숙소 추천 해주세요!

    no1icon 17

    양파초절임 쉽고 간단하게 만드는 방법 알려주세요

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    치질에 좋은 음식이랑 운동 추천해주세요. (대전 40대초반/남 치질) 치질 때문에 요즘 너무 힘드네요. 대변 볼때 변비가 있어서 통증이 있고 가끔씩 피도 나옵니다. 대변 보고 나오면 튀어나오고 시간지나면 들어가긴 합니다. 치질에 좋은 음식, 운동 추천해주세요. 치질에 좋은 음식과 안 좋은 음식 좀 알려주세요 당도가 있는 음료 정도는 괜찮나요 치질에좋은음식 치질 질문이요 20대 후반 남자입니다. 병원에서 치질2기라고 하는데 관리를 어떻게 해야할 지 몰라서요. 치질 관리법이랑 치질에 좋은 음식들 추천 좀 부탁드립니다. 치질에 좋은 음식 추천좀 하루종일 앉아있는 일을 하다보니 아무래도 치질 초기 증상인거 같은데 수술한 친구말을 들어보니까 재발할수도 있어서 수술이 답은 아니라고 하더라구요 치질에 좋은 음식 추천 부탁드려요 치질에좋은음식 치질약 치센먹고 있습니다. 치질 증상 심하진 않고 약안먹거나 안좋은 음식 먹으면 피가 납니다.. 코로나 백신 맞아도 될까요? 운동.체력 좋고 비흡연 .비음주 자 입니다. 치질 이 심할 때 2알씩 2번 총4알 먹어도 된다기에 먹어봤는데 감기 몸살 비슷한 증상 났었고

    no1icon 0
    2026-05-09 11:27:55
    동생이 치질 때문에 고생을 하고 있는데 치질에 좋은 음식 어떤 게 있나요? 공유 좀 부탁드립니다. : 궁금증 해결은 궁금하넷