카테고리 - 여행, 생활

제가 홍합을 진짜 좋아하는데, 홍합이 몸에 진짜 좋다는 걸 얼마 전에 알았어요 ㅋ 좋아해서 자주 먹으면서도 어디에 좋은지 모르고 있었네요^^ 홍합 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-10-06
조회수
4,131회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

홍합 효능에 대해 알려드리겠습니다.

1. 피부 미용에 도움
2. 기력 회복에 도움
3. 숙취 해소에 좋음
4. 성인병 예방에 도움
5. 혈관 건강에 도움
6. 노화 예방
7. 골다공증 예방 효과
8. 단백질 공급
9. 다이어트에 좋음
10. 빈혈 예방에 좋음

알려드린 정보가 조금이나마 도움이 되셨기 바랍니다 :)


이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    신혼여행 가려고 하는데 몰디브 직항 항공권 가격이 보통 어느 정도 하는지 알려주세요.

    no1icon 12

    얼굴에 볼륨도 없고 밋밋한게 콤플렉스여서 얼굴지방이식 해보려고 합니다. 얼굴지방이식 가격 보통 얼마 정도 드는지 알려주세요!

    no1icon 12

    경주로 여행가려고 계획짜고 있는데 야경투어로 경주 첨성대 어떤가요?

    no1icon 12

    계란초밥 진짜 좋아하는데 집에서 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    원기회복 음식 추천해주세요~ 어머님이 기운 없다하셔서 몸에 좋은 음식 챙겨드리려고해요

    no1icon 12

    오랜만에 엄마가 해주시던 달래된장국 생각나서 한 번 만들어볼까 합니다~ 달래된장국 맛있게 만드는 방법 알려주세요!

    no1icon 12

    다이어트 식단으로 야채 샐러드 먹으려고 합니다! 맛있는 꿀 조합 알려주세요!

    no1icon 12

    너무 싱싱하고 좋은 돌미역 받았는데, 맛있게 먹는 방법 알려주세요^^

    no1icon 12

    데이트하러 대학로에 연극보러 갈건데 할인 많이되는곳 알려주세요.

    no1icon 12

    시어머니 생신 선물 준비해야하는데, 괜찮은 생신 선물 추천 부탁드려요!

    no1icon 12

    수분트리트먼트 사용해 보려고 하는데 어떤 제품이 좋을지 추천 받을 수 있을까요?

    no1icon 12

    팔에 쥐젖이 생겼는데 이거 왜 생기는거예요?ㅠㅠ 쥐젖 원인 알려주세요

    no1icon 12

    다이어트 하고 있는데 실내클라이밍 다이어트에 효과 좋나요?

    no1icon 12

    화상물집 치료 어떻게 해요?ㅠㅠ 요리하다가 뜨거운 육수 부어서 물집 잡혔는데 너무 아파요 ㅠㅠㅠ

    no1icon 12

    로얄캐리비안 크루즈 어떻게 예약하나요?

    no1icon 12

    엄마가 옥수수유가 좋다고 요리할 때 항상 옥수수유 사용하시던데, 옥수수유 효능 좀 알려주세요~

    no1icon 12

    집에 레몬이 남아있는데 상하기 일보직전 이에요 레몬 제스트 만들 수 있을까요? 레시피 공유 부탁드려요.

    no1icon 12

    제가 고혈압 진단을 받아서 카나브정 약을 처방 받았는데 이 약 부작용 없나요? 복용 방법 좀 설명해 주세요!

    no1icon 12

    백일장 참여해보고 싶은데 일정 어디서 확인 할 수 있나요?

    no1icon 12

    주말에 놀러가려는데 지역 상관없이 주말 갈만한 곳 추천해 주세요.

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    초록홍합효능과 부작용 알려주세요 (잠실나루역 50대중반/여 관절염) 관절염으로 치료받는중이에요 조금 더 도움이 되고자 관절에 좋은 식품들을 챙기려하는데 알아보니까 초록홍합효능이 관절염에 좋다고 하더라고요 정확히 초록홍합효능이 어떤 게 있는지 알려주셨으면 좋겠어요 그리고 제가 몸이 좀 예민한 편이라 부작용이 있는지도 알려주시면 감사하겠습니다 관절영양제 추천 MSM 초록잎홍합 글루코사민 효능 어떤가요 ? 관절영양제에 많이 들어있는 MSM 초록잎홍합 글루코사민 효능 궁금해요 관절영양제 찾다보니 이게 많이 나오던데요 괜찮을지 ? 관절영양제 추천 좀 해주세요 어머님사드릴건데 평소에 팔이랑 다리도 아프다고 하고 노화로인해서 여기저기 안아픈곳이 없다고 하셔요 걱정입니다 관절영양제... 홍합효능 뉴질랜드녹색홍합 효능 선물로 어떤가요? 어르신들이 많이 드시는 뉴질랜드녹색홍합 효능, 효과있는건가요? 선물해야하는데 추천좀해주세요 어르신들이 요즘 건강에 좋다고 뉴질랜드녹색홍합 추천 받으시면서 많이 드시더라구요. 뭐 어디 해안가에서 사야하는건지, 뉴질랜드녹색홍합 효능이 어떻게 좋은지, 뉴질랜드녹색홍합 효과는 정말... 홍합은 어떤 효능이 있나요? 남편이 약간은 지방간이 의심되는 수치로 검사결과가 나와서 시부모님이 어디서 홍합이 간에 좋다는 얘기를 들으시고 건홍합을 많이 사오셔서 홍합미역국이나 홍합 조림등 각종 국과 반찬에 홍합을 이용한 요리를 해주라고 하시는데요 홍합이 어떤효능을 가지고 있길래 간에 좋다고 하는건지요?... 홍합효능 초록입홍합 효능, 젊은사람들에게도 좋은건가요? ... 물론 운동으로도 단련할거지만, 관절에 좋은 음식도 챙겨먹으려해요. 주변에서 관절엔 초록입홍합 효능이 최고라는데, 어떤 효능을 가지고 있나요? 초록입홍합 효능으로 관절건강 좋아지신분들있으면, 드셨던 초록입홍합 추천도 부탁드릴게요.

    no1icon 0
    2026-10-06 13:53:56
    제가 홍합을 진짜 좋아하는데, 홍합이 몸에 진짜 좋다는 걸 얼마 전에 알았어요 ㅋ 좋아해서 자주 먹으면서도 어디에 좋은지 모르고 있었네요^^ 홍합 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷