카테고리 - 여행, 생활

고소한 현미차 항상 맛있어서 마셨는데, 몸에 되게 좋다고 하더라고요ㅋ 몰랐는데, 현미차 효능 알려주세요~

답변일
2026-06-08
조회수
2,470회
좋아요
18회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

당뇨 - 가바라는 성분이 식후 갑작스러운 혈당상승을 억제시키며 인슐린을 조절해줌
탈모예방 - 탄수화물,아미노산,단백질,칼슘,미네랄,비타민 등이 함유되어있어 탈모에 도움이 됨
소화활동 개선 - 식이섬유가 풍부해 대장암이나 대장질환을 예방하는데 효과적
피부건강 - 각종 비타민과 미네랄 성분이 풍부해 함유 돼 윤기있고 탱탱한 피부를 만들어 줌

적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 18

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    콧볼축소 후기 알려주세요ㅎㅎ 제가 콧볼이 넓어서 줄이고 싶은데 효과 좋을까요?

    no1icon 18

    맛있는 통북어 요리 레시피 알려주세요~ 집에 통북어가 많은데 뭘 만들어 먹어야 맛있을까요ㅎㅎ

    no1icon 18

    가족요양보호사 신청하고 싶은데 자격요건이 어떻게 되나요?^^

    no1icon 18

    대장내시경 받기 전에 세정제 먹고 비워내야 한다고 들었는데 혹시 당일 대장내시경 받을 수 있나요?

    no1icon 18

    뚜레쥬르 롤케익 먹고 싶은데 뚜레쥬르 할인 받는 방법 알려주세요!!

    no1icon 18

    여름에 가족여행으로 괌 가기로 했어요 ~ 괌 아웃리거 리조트 예약하려고 하는데 할인 받는 방법 알려주세요 ^^

    no1icon 18

    결혼후 성격차이 때문에 많이 싸우고 결국 갈라서기로 했어요 성격차이로 인한 이혼소송은 어렵다고하던데, 대구 이혼전문변호사 추천해주세요^^

    no1icon 18

    저도 TV로 유튜브랑 넷플릭스 보고 싶은데 TV 미러링 하는 방법 알려주세요ㅠㅠ

    no1icon 18

    산모 식단 관리 어떻게 하는게 좋은가요? 산모 식단표 공유 좀 해주세요~

    no1icon 18

    이번에 핸드폰 바꾸면서 통신사 옮기려고 하는데 SK 청소년요금제 뭐가 좋을지 추천해주세요ㅎㅎ

    no1icon 18

    집들이음식 준비하려고 하는데 해파리무침 맛있게 만드는법 알려주세요~

    no1icon 18

    은행 잔액증명서 발급 받아야 하는데 발급 방법 알려주세요!

    no1icon 18

    은사님과 오랜만에 연락이 닿았는데 폐암 말기라고 하시네요.. 폐암 말기 생존률 얼마나 되나요?

    no1icon 18

    짧은단발 레이어드컷 파마 하고 싶은데 예쁜 펌 추천해주세요!ㅎㅎ

    no1icon 18

    가족 해외여행지 고민하다가 태국으로 정했는데 태국 비행기값 저렴하게 예약할 수 있는 방법 알려주세요~

    no1icon 18

    학교에서 장래희망 적어서 내라고 하는데 아직 꿈이 없어요ㅠㅠ 참고하게 전망 좋은 직업의 종류 좀 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 18

    허리쪽이 아파서 병원 가니까 천장관절염 이라고 하네요~ 천장관절염 치료법 좀 알려주세요^^

    no1icon 18

    개인정보보호법 위반 신고 112에 하면 되나요? 신고방법 좀 알려주세요

    no1icon 18

    스페인 여행 계획 중인데 세고비아 여행지 추천해주세요~ㅎㅎ

    no1icon 18

    고양이 신장이 안좋아서 약 처방 받았는데 레나메진 효능이 뭔지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 18

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    현미차 끓이는 법 현미차가 다이어트에 좋다고 하던데 좀 마셔볼까 해요 어릴때 엄마가 끓여준적은 있는데 그냥 냉장고를 열면 항상 보리차같은 차로 물을 먹었거든요 제가 이제 혼자살며 끓여먹어볼려고 하니 어떤걸 사서 어떤식으로 끓여먹어야 될 지 몰라서요;; 어떤걸 사서 어떤식으로 보관하나요 현미차랑 약복용 괜찮나요? 안녕하세요 저희느 생수를 먹는데 생수가 불안해서 ㅎ물대신 식수대용으로 보리차 옥수수차 현미차 3개가 있다는데요 보리차는 찬성분이라 몸차가운 사람은 안좋다고해서 패스 옥수수도 찬성분이라 안맞아서 패수 그럼 현미차인데 ,,현미차가 물대신 식수용으로 가능하다고해서 괜찮을까요? 현미차 현미차가 일본의 차인가요? 안녕하세요 커피톡이라는 게임을 하다가 신현미차가 일본차라는 설명이 나와서 맞는가해서 질문 남깁니다 검색도 좀 해봤는데 잘 안나오더라고요... 신현미차는 고사하고 현미차가 어디 것인지도 안나와요 신현미차라는게 존재하는지도 모르겠고요 ㅋㅋㅋ... 차는 중국에서 시작되었고 일본이... 직접 우려먹는 현미차 칼로리 및 영양성분 알려주세요 다이어트 하면서, 현미차를 마시고 있는데 당류나 탄수화물을 자제하고 있어서 궁금합니다. 볶은 현미를 사서 직접 우려먹고 있습니다. 현미차 현미차 만드는법

    no1icon 0
    2026-06-08 14:54:08
    고소한 현미차 항상 맛있어서 마셨는데, 몸에 되게 좋다고 하더라고요ㅋ 몰랐는데, 현미차 효능 알려주세요~ : 궁금증 해결은 궁금하넷