카테고리 - 여행, 생활

아기가 찾아와서 음식 가려 먹는 중입니다만.. 혹시 임산부에게 좋은 음식 어떤게 있나요?

답변일
2026-03-10
조회수
2,715회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

조심해야 할 음식 제외하고 드시고 싶은 음식 드시면 됩니다.
임산부에게 좋은 음식으로는 토마토, 푸룬, 바나나, 고구마, 단호박, 콩, 미역, 소고기, 두부, 생선, 달걀, 루이보스차 등이 있으며, 율무나 카페인, 알코올, 날음식 등은 조심하시는 것이 좋습니다.



이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이마트 신세계상품권 교환하는 방법 알려주세요~ 신세계상품권을 받았는데 이마트에서 교환해서 쓰면 된다고 하던데 어떻게 교환하나요?

    no1icon 17

    친구들이랑 서울로 놀러 가려고 합니다 꼭 가봐야할 서울명소 추천 부탁드립니다.

    no1icon 17

    요즘따라 위가 자꾸 아파서 내시경 받아보려고 하는데 수면내시경 비용 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    중국 하이난 여행가려고 하는데 하이난 여행지 추천해주세요!

    no1icon 17

    친구랑 목포 놀러가는 목포 영산재 할인받고 예약할수있는 곳 알려주세요.

    no1icon 17

    엄마가 갑상선암이신데 갑상선암 좋은음식 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    요즘 화장실 너무 자주 가고, 화장실 참기 어려운데, 이거 과민성 방광염일까요? 과민성 방광염 증상 좀 정확하게 알려주세요!

    no1icon 17

    집에서 직접 연어포케 만들어보려고요 ㅎ 연어포케 맛있게 만드는 방법 공유해주세요~

    no1icon 17

    엄마 집 갔다가 마를 받아왔는데, 양이 좀 많아서 한 끼 식사로 먹고도 남을 것 같아요. 올바른 마 보관법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    새우 좋아하는 아이들 주말에 맛있는 크림새우 만들어주려고요 ㅎ 크림새우 만들기 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    제가 과민성 대장증후군도 있고 여러모로 대장이 안 좋은 편입니다. 대장에 좋은 음식 추천 부탁드려요 ㅠ

    no1icon 17

    날씨 더워지고 두피 열 오르는데 두피열 내리는법 좀 알려주세요.

    no1icon 17

    언어장애 진단받고 언어치료하면 실비 가능한가요?

    no1icon 17

    아기 사경 진단 받았는데 치료비 비싸다고 하는데 치료비 얼마정도 나오나요..?

    no1icon 17

    교통사고 나서 병원진단서 떼려고 하는데 보통 진단서 떼는 데 얼마 정도 하나요?

    no1icon 17

    브레이크오일 교체 하려고 하는데 브레이크오일 교체 비용 줄일 수 있는 방법 있으면 알려주세요.

    no1icon 17

    쉬는 날 베이컨 김치볶음밥 만들어먹으려고요~ 베이컨 김치볶음밥 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 17

    홈바가 있어서 간간히 와인 즐기는 편이에요 ㅎ 와인 마실 때 같이 먹기 좋은 와인 안주 추천 부탁드려요~

    no1icon 17

    땅콩 재배는 처음입니다 ㅎ 땅콩 재배 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    레몬을 샀는데, 양이 많아서 오래 보관해야 할 것 같은데, 레몬 보관법 좀 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    임신선물 임산부에게좋은음식 추천바랍니다 제일친한언니가 임신을했어요 임신선물로 아기옷이나 유모차 뭐 여러가지 알아보다가 임산부에게좋은음식이 제일이라고해서 알아봅니다 제가 아무래도 아직 미혼이다보니 모르는것 투성이라서요 임신선물 임산부에게좋은음식 추천바랍니다 뭐가좋을지 임산부 임신4개월 임산부에게좋은음식? ... 축하해주세요 ^^ 결혼을 일찍 하다보니 모르는 부분이 많은 상태에서 시작하고 또 이번에도 아무것도 모르는 상태에서 아빠가 될 준비를 할려구 합니다 그래서 지식인님들께 초보아빠가 질문좀 할려구요..^^ 다른게 아니라 임산부에게좋은음식이 뭐가 있는지 좀 알아볼려구요..... 임산부에게좋은음식 임산부 영양제 좋은음식 추천 해주세요 오메가3 유산균 철분제 엽산 등 임산부 영양제 종류가 왜이렇게 많은지 이걸 설마 다 먹어야되나요 ? 친구말이 태아 건강을 위해서 임신중에 필요한영양공급위해 챙기는게 좋다고하더라구요 임산부 영양제 좋은음식 추천 해주세요 되도록이면 성분이랑... 임산부에게 좋은 음식 콕 집어서 엽산이라는데 맞나요? 요즘 임신 힘든거 아시잖아요 와이프와 임신 준비하면서 결국 준비했는데 임신을 하게 되었어요 어렵게 이번에 결실을 맺었습니다 그래서 와이프한테 임산부에게 좋은 음식 엽산이라 들었어요 임신 초기에 필요한걸로 임산부에게 좋은 음식 엽산 어떤걸 먹어야되나요 건강한 산모와 아이를 위해... 임산부에게좋은음식 임산부에게좋은음식 추천 잉어즙 가물치즙 호박즙 어떤가요 ... 비유가 약해서 아무거나 사줄수도 없고 임산부에게좋은음식 드시게 해보려고하는데 어떤게좋을지 임산부에게좋은음식 추천 좀 해주세요 기력도 없고 지금 많이 입덧때문에 힘들어하더라구요 산부인과에서 입덧약 먹으면 밥을 겨우 먹을정도입니다 임산부에게좋은음식 체력이랑...

    no1icon 0
    2026-03-10 13:03:43
    아기가 찾아와서 음식 가려 먹는 중입니다만.. 혹시 임산부에게 좋은 음식 어떤게 있나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷