카테고리 - 여행, 생활

엄마가 밥 할 때 항상 서리태콩 넣으시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 서리태콩 효능 좀 알려주세요!

답변일
2026-01-10
조회수
2,162회
좋아요
20회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

서리태 효능에 대해서 알려드리자면
1. 심혈관 건강을 돕는다
2. 혈당수치를 조절한다
3. 소화를 돕는다
4. 뼈를 튼튼히 해준다
5. 선천적인 결손증을 예방한다
6. 신진대사를 돕는다
7. 치매를 예방한다
8. 체중감량에 좋다
9. 해독작용
10. 항암작용 등이 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 20

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    제가 기관지가 안 좋아서 엄마가 생강을 자주 보내주시거든요. 이번에는 말린 생강을 보내주셨는데, 말린 생강 먹는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    임신성 당뇨 가능성이 있다고 해서 식단관리를 해야한답니다.... 임신성 당뇨 식단 추천해주세요.

    no1icon 19

    제가 불면증이 있어서 알아보니까 석창포 먹으면 좋다고 하더라고요. 석창포 잘못 먹으면 부작용 있을 수 있다고 해서 올바르게 잘 먹어야 한다는데, 석창포 먹는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    세면대 배수관이 막혔는지 물이 잘 안내려갑니다.... 셀프로 세면대 뚫기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    보쌈먹을 때 느끼함 잡아줄 수 있는 마늘보쌈 소스 직접 만들어보려고요! 마늘보쌈소스 실패 없이 맛있게 만드는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    제 손바닥보다 큰 개체굴을 엄마가 보내주셨어요 ㅋ 엄청 싱싱하고 좋아보이는데, 꼭 손질하고 먹어야 한다고 하시더라고요! 직접 손질해보는건 처음인데, 개체굴 손질하는 방법 알려주세요!

    no1icon 19

    싱싱하고 좋은 꽃게 좀 샀는데, 반은 게장 담궈먹고 반은 맛있게 무쳐먹으려고요 ㅎ 꽃게무침 맛있게 만드는 방법 알려주세요~

    no1icon 19

    집에서 직접 고추 키워보려고요! 처음 키워보는데, 싱싱하게 고추 키우기 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    가족들끼리 캠핑가거든요 ㅎ 캠핑 가서 아침에 먹기 좋은 캠핑 아침 메뉴 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    공기청정기 발뮤다 필터 사용하고 있는데요~ 이거 청소할 때 된 것 같은데, 어떻게 청소하나요? 발뮤다 필터 청소 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    얼마 전에 캄포나무 도마를 샀는데, 나무도마는 처음이라 어떻게 관리해야하는지 잘 몰라서요 ㅎ 캄포나무 도마 올바른 관리 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    다이어트 중이라 다이어트 도시락 미리 만들어 두려고 해요..! 다이어트 도시락 만들기 레시피 추천 부탁드려요!

    no1icon 19

    눈 경련 증상이 좀 있는데, 왜 이런걸까요? 눈 경련 원인 좀 알려주세요.

    no1icon 19

    잉어즙이 몸에 좋다고 하고, 여성분들 산후에도 많이 드시던데, 도대체 어디에 좋은건가요? 잉어즙 효능 알려주세요.

    no1icon 19

    엄지발가락 굳은살 때문에 샌들을 신고 싶어도 못 신고 있어요 ㅠ 엄지발가락 굳은살 제거하는 방법 좀 알려주세요..!

    no1icon 19

    할머니가 쑥뜸을 되게 좋아하시는데, 이게 어디에 좋은건가요? 쑥뜸 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    연잎차가 몸에 좋다는데 어디에 좋은건가요? 연잎차 효능 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    곧 상견례인데, 상견례 예절을 잘 모릅니다 ㅠ 상견례 예절 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    온찜질이랑 냉찜질 언제 하는게 좋은건가요? 올바른 찜질 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 19

    외국인 친구가 한국 여행 온다고 해서 친구 데리고 저도 잠시 여행 좀 다녀보려고요~ 외국인들 한국 여행 오면 꼭 가봐야하는 곳들 좀 추천해주세요~

    no1icon 19

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    서리태콩 하루 몇그램 먹어요? 오늘 아침에 15알 먹어서요 서리태콩 심을 때 비닐 멀칭을 한 곳에 서리태콩을 심고 싶은데 어떻게 하나요? 구멍 뚫고 콩 하나씩 넣으면 되나요? 아니면 모종으로 심나요? 구멍을 뚫을 때 구멍을 어느 정도 크기로 뚫나요? 서리태콩 서리태콩 심는 시기 가르쳐주세요 불린 서리태콩 해동후 재냉동 해도되나요? 서리태콩 서리태콩 청자5호 21년산 서리태 청자5호 가격대를 알고 싶습니다?? 대량으로 판매를 하려고 하는데요~~ 콩영양제를 했더니 콩알이 굵습니다~~ 판매지역은 전남 영광입니다~

    no1icon 0
    2026-01-10 04:42:36
    엄마가 밥 할 때 항상 서리태콩 넣으시던데, 이거 어디에 좋은건가요? 서리태콩 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷