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    치즈를 진짜 좋아해서 자주 먹으면서도 어디에 좋은건지도 모르고 있었어요 ㅋ 치즈 효능 좀 알려주세요!

    답변일
    2026-01-04
    조회수
    4,634회
    좋아요
    20회
    안녕하세요.
    궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
    궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

    치즈에는 칼슘만큼이나 지방이 함유되어 있는데요.
    음식물을 에너지원으로 활용될 수 있도록 도와준다고 합니다. 치즈에는
    글루탐산이라는 성분이 포함되어 있는데요. 장을 보호하고
    튼튼하게 해 장 기능 개선에 뛰어나다고 합니다. 답변이 도움 되었길 바랍니다.

    이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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        2026-01-04 20:11:55
        치즈를 진짜 좋아해서 자주 먹으면서도 어디에 좋은건지도 모르고 있었어요 ㅋ 치즈 효능 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷