영양제 질문 비타민 d d3 용량 기존 먹고 있는 제품 쏜리써치 기초영양소 투퍼데이 60캡슐 종합비타민 멀티비타민 > 하루 2정 권장인데 한알 싹만 먹고있음 구매한 제품 솔가 비타민 D3 1000 IU 두개 같이 복용할 경우 비타민 d 또는 d3 가 권장량 초과인가요? 비타민d3 이게 칼슘흡수에 좋대서요 골다공증 관련 비타민d3 이게 칼슘흡수에 도움되는 거 맞나요 저희 엄마가 골다공증이 있어서 찾다보니까 비타민D를 보셨는데 그 중 에서도 비타민D를 들었어서 일단 비타민d3 제품으로 사드릴까 하는데, 비타민d3가 골다공증에 어떻게 도움되는지 알려주실 수 있나요 비타민D3 비타민 D3대신 비타민 D 먹어도 될까요? ... 이번에 어머니 드리려고 칼슘제 사면서 비타민 D3도 같이 먹어야 된다고해서 같이 구매를 하게 되었는데 저의 잘못으로 모르고 비타민 D 제품을 구매하게 되었습니다. D3 가아닌 그냥 비타민 D 요 3이 빠졋어요? 이거 비타민 D3 효능이 혈액이나 심장 같은 곳에 칼슘제가 들러붙지 않게 하고... 영양제(비타민E,K2, D3, 미네랄) 복용방법, 지양해야할 영양제 ... 마그네슘 400mg 아연 25mg 비타민 C 500mg 2회 1000mg 비타민 B군 종합(사진) 비타민 D3 50mcg(2000IU) 비타민 K2 100mcg (비타민 E 13mg(19IU), Paln Tocopherol 375mg, Tecotrirnols 57mg) CoQ10 100mg 오메가3 1000mg N-아세틸티로신 350mg MSM 1000mg 셀레늄 200 mcg 비타민D3 비타민D3 어떻게 복용해야할까요? ... 약을 다먹어서 현지에서 구매하려고했더니 여긴 고용량 비타민D3가 100000IU, 50000IU, 5000IU 이렇게 있어요. 이럴 땐 5000IU를 사서 일주일에 한알씩 먹어야하나요? 아니면 50000IU를 먹어야할까요? 비타민D3 를 과용해도 괜찮은가요?