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수영할 때 발차기 하다 보면 자꾸 발에 쥐가 납니다 ㅠ 수영 발차기 쥐 안 나게 잘 하는 방법 알려주세요!~

답변일
2026-01-14
조회수
1,308회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

수영을 하기 전에 준비운동과 스트레칭 시간을 충분히 가지시는 걸 권해드려요.
또한 발차기 할 때는 몸에 힘을 빼는 것이 좋습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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댓글 14

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    no1icon 0
    2026-01-14 04:37:25
    수영할 때 발차기 하다 보면 자꾸 발에 쥐가 납니다 ㅠ 수영 발차기 쥐 안 나게 잘 하는 방법 알려주세요!~ : 궁금증 해결은 궁금하넷