필라테스를 꾸준히 하면, 몸의 긴장이 풀어지나요? ... 몸에 항상 긴장이 심할정도로 바짝 들어가있다고 해야하나? 그래서 그런지 항상 경직된 어깨와 목으로 인해 뻐근함과 피로감을 느낍니다. 신체적 긴장을 풀고 좀 완화시키고 싶은데, 필라테스를 꾸준히 하면 이런 문제가 해결될까요? 2. 현재 다이어터인데...필라테스를 하면 살이 빠지나요? 중3 기구 필라테스 다니면 키크는데 효과 ... 거 노력 중이고, 필라테스 하면 자세 교정이랑 숨은 키로 인해 효과 있다던데 맞나요.. (제가 마르고 거북목도 있어요ㅠ 척추 측만은 모르겠네요.) 만 나이는 14.9세고 몸 나이는 15.5세에요! 필라테스 겉만 번지르르한 곳 말고 괜찮은 곳 잘 고르는 팁 있으면 알려주세요ㅠ 대구 동구면 좋아요 몸이야필라테스 필라테스 하면 몸에 어디가 좋은가요? 물리치료사 필라테스 1.물리치료학과 나오면 필라테스할 면접볼 때 유리한가요? 2.학점이 안좋은데 괜찮나요? 그래도 국시는 통과했고 유투브로 공부도 하고 있습니다 3.척추측만증이 좀 심한데 필라테스 강사할 수 있을까요? 필라테스는 배우고 있고... 몸이야필라테스 학생 필라테스 근력 강화, 틀어진 몸 교정 등으로 주2회 필라테스를 다니려 하는데 학생 혼자 다녀도 괜찮겠죠? 운동을 살면서 배워본적이 아예 없어서 걱정도 많이 되는데 처음 갈때 꼭 알아둘 점이나 운동복….등등도 어떻게 하면 좋을지 자세히 알려주세요