wpc 보충제 질문 있어요 제가 이번에 헬스를 다니게 돼서 보충제 알아보다가 wpc 와 WPI 이렇게 있다는 걸 알았어요 원래는 wpc 보충제 먹으려다가 WPI 이게 더 좋다는 말이 있던데.. 차이점이 뭔지 어떤 게 더 괜찮은지 좀 알려주세요~ 우유먹고 설사하는데 프로틴 wpc는 괜찮아요 우유는 먹을때마단 아니고 가끔설사하는데 wpc프로틴 먹을땐 한번도 한적없는데 왜일까요 참고로 프로틴 물에타먹어요 WPC 운동 전-후 보충제섭취 좋은 방법(wpc wpi) 보충제섭취 좋은 방법(wpc wpi) 몸을 만들어가는 중이구요 운동은 2년정도 꾸준히 하고있습니다.... 궁금한것만 몇가지 여쭤볼께요 저는 보충제를 wpc로 섭취하고있습니다. 대부분 우유에타서... wpc와 wpi 를 우유에타서 섭취한다는가정하에 흡수적인 부분이나 영양적인부분에서 큰 차이가있나요?... 다이어트 때 wpc? wpi? 꾸준히 운동하다 이번 여름에 첨으로 컷팅 좀 하려고 하는데 제가 듣기론 단백질보충제 wpc는 지방이 좀 있어서 다이어트때는 wpi가 섭취가 좋다고 하는데 어떤걸 섭취하는게 맞나요 정확한 답변 부탁드립니다. WPC 단백질 보충제 wpc 무맛 보다 wpi 무맛을 먹게 되면 여드름이 wpc보다 적게 날까요 ??