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임신초기영양제 뭘 챙겨줘야하나요? 와이프 임신 소식을 듣고 몸에 좋은 음식이랑 영양제 챙겨주려고합니다
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- 답변일
- 2026-01-05
- 조회수
- 1,660회
- 좋아요
- 19회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
엽산은 임신준비 3개월전부터 14~15주차까지,철분제는 4~5개월부터 수유기간까지, 오메가3는 중기부터 35주까지 드시면 좋습니다.
임신 초기에 좋은 음식으로는 콩이나 두부, 된장, 멸치, 견과류, 치즈, 우유, 생선류, 지방이 적은 육류, 달걀 등이 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
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엽산은 임신준비 3개월전부터 14~15주차까지,철분제는 4~5개월부터 수유기간까지, 오메가3는 중기부터 35주까지 드시면 좋습니다.
임신 초기에 좋은 음식으로는 콩이나 두부, 된장, 멸치, 견과류, 치즈, 우유, 생선류, 지방이 적은 육류, 달걀 등이 있습니다.
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아세로라 비타민C가 레몬보다 훨씬 많다고해서 영양제도 챙겨먹으려고해요^^ 비타민C 아세로라 성분이랑 함량 좋은 제품 추천해주세요 |
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아이가 기침을 자주 하는데 의사선생님이 네블라이저 호흡기 추천해주셔서 하나 사려고해요~ 좋은 제품 추천 부탁드려요^^ |
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2026-01-05 00:22:26
임신초기영양제 뭘 챙겨줘야하나요? 와이프 임신 소식을 듣고 몸에 좋은 음식이랑 영양제 챙겨주려고합니다 : 궁금증 해결은 궁금하넷


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