카테고리 - 기타

다이어트 하려고 하는데 플레인요거트 칼로리가 얼마나되나요?

답변일
2026-05-09
조회수
2,501회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무가당의 경우 100 g안에 68칼로리 입니다.

시중에 파는 요거트에 경우 당이 들어가있으는 제품이면 칼로리 달라지니 참고해주세요.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    이름점 어떻게 보는 건가요? 저 혼자서 이름점을 보고 싶은데 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    꽃화환 친구 결혼식에 보내고 싶은데 어떤 문구를 적어야 센스있고 무례하지 않을까요?

    no1icon 14

    웬만해선 맞는 옷이 없어서 그러는데 큰옷크레빅 옷이 어느정도 빅사이즈로 나오는지 궁금합니다

    no1icon 14

    여행 갈때 짐이 너무 많아서 세이팩스 이요해보려고 하는데 세이팩스 요금 얼마 정도 하나요?

    no1icon 14

    안드로이드 쓰다가 아이폰으로 바꾸려고 합니다. 아이폰 최신폰 무슨 모델인지 알려주세요!

    no1icon 14

    저희 아이가 또래에 비해 작은 것 같아서 걱정이에요 청소년 평균 키 몇인가요?

    no1icon 14

    캠핑 텐트로 터널형 생각 중인데 미니멀웍스 보니아또 보니까 괜찬더라고요 차에 실고 다니기 좋은 무게인가요?

    no1icon 14

    제주도에 할머니 살고 계시는데 필요한 물품 보내드리려고 해요! 제주 택배 비용 얼마인가요?

    no1icon 14

    사무실에서 내장 그래픽 듀얼 모니터 사용해보려고 하는데 연결 하는 방법이랑 설정 방법 모르겠어요 알려주세요ㅠ

    no1icon 14

    유튜브 동영상 볼때 너무 길어서 빨리 감기로 보고 싶은데 동영상 빨리감기 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    취중고백 연주 해보고 싶은데 취중고백 악보 무료로 다운 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    유산균 락토핏 챙겨 먹으면 어디에 좋은가요? 복용 방법도 알려주세요!

    no1icon 14

    요새 손톱이 갈라져서 솔가비오틴 5000 챙겨먹어보려고 하는데 복용하는 방법 알려주세요!

    no1icon 14

    공차 얼그레이 밀크티 집에서 똑같이 만들어 먹는 방법 있나요??

    no1icon 14

    발비소프라니모스카토다스티 저렴하게 구매해서 먹어봤는데 입맛에 너무 맞더라고요! 비슷한 계열의 와인 추천해주세요!

    no1icon 14

    Y마트 가격대 착하기로 들었는데 Y 마트 전라도에만 있나요?

    no1icon 14

    건강보험 가입 증명서 발급 받아야하는데 온라인 발금 가능한가요?

    no1icon 14

    디저트 39 창업 비용 얼마 정도 생각하면 될까요???

    no1icon 14

    자동차 핸들 소리 나면 문제 있는건가요? 엄청 삐걱 되는데 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 14

    오마이걸 포카 사고 싶은데 구매할 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 14

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    바이오 플레인 요거트 먹으면서 다이어트하려고 하는데 하루에 요거트 200그램과 바나나 하나만 먹어도 되나요? 바나나가 칼로리가 꽤 높더라구요.. 플레인요거트 뜯고난후몇일까지다먹어야될까요? 플레인요거트 강아지 플레인 요거트 12키로 코카스파니엘, 20키로 시바견을 키우는데 이틀에 한번 3~4스푼씩 무첨가 플레인 요거트 줘도 괜찮을까요? 원래 이틀에 한번 반통씩 주는데 설사나 구토등 특이사항은 없었습니다. 급여량을 좀 줄여보려고요… 그리고 플레인 요거트가 피부에 이상을 줄 수도 있나요? 플레인 요거트로 밥솥 요거트가능한가요? 원래 불가리스 + 우유로 만드는건 압니다만, 플레인 요거트 (사진 첨부) + 우유로 만들 수 있나요? 보온 1시간, 보온취소로 10시간 이요! 플레인요거트 요하임 플레인 요거트 안녕하세요 어제 요하임 플레인 요거트 제품 사왔는데요 이 제품은 원래 신맛이 이렇게 강한가요? 당무첨가라 그런가요..?ㅠ 유통기한은 8/27까지인 제품이고 어제 구매 후 오늘 먹었습니다(냉장보관)

    no1icon 0
    2026-05-09 04:05:16
    다이어트 하려고 하는데 플레인요거트 칼로리가 얼마나되나요? : 궁금증 해결은 궁금하넷