카테고리 - 기타
다이어트 중이라 설탕 대신 스테비아 먹으려고 하는데 괜찮은가요?
좋아요
- 답변일
- 2026-03-10
- 조회수
- 2,388회
- 좋아요
- 16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
스테비아는 설탕의 당분보다 200~300배 정도 높지만 칼로리는 설탕의 1%밖에 되지않아
당분을 찾으신다면 설탕 대체제로 스테비아를 사용하시는게 다이어트에 도움이 됩니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
|
엘지전자베스트샵 통해서 가전제품 구매하려고 하는데, 할인 많이 받고 구매할 수 있는 방법 알려주세요!
|
15
|
|
한국 드라마 다시보고싶은 것들이 너무 많은데, 무료로 볼 수 있는 곳 공유 좀 해주세요!
|
15
|
|
동죽조개 술찜 해보려고 합니다. 동죽조개 구매해야하는데, 신선하고 품질 좋은 동죽조개 구매할 수 있는 곳 추천해주세요!
|
15
|
|
ufc,로드fc 등 인터넷으로 격투기 중계 실시간으로 무료로보는곳 알려주세요.
|
15
|
|
의미있는 머그컵 제작하고 싶은데, 머그컵 제작 저렴하게 해주는 곳 추천해주세요!
|
15
|
|
피팅모델 지원해보려고 하는데, 피팅모델 구인공고 잘 못찾겠던데, 어디서 확인할 수 있나요?
|
15
|
|
수입 자동차 중고로 구매하고 싶습니다. 허위매물 없고 중고가 저렴하면서 매물많은 곳 추천 좀 해주세요!
|
15
|
|
쭈꾸미 샤브샤브 해먹으려고 합니다~ 진짜 맛있고 저렴한 쭈꾸미 샤브샤브 육수 추천해주세요!
|
15
|
|
직접 집 지어보려고 합니다. 건축자재 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천해주세요.
|
15
|
|
이번에 결혼하면서 이바지 음식도 준비해야하는데, 인터넷으로 주문해보려구요! 이바지 음식 구성 괜찮은 거 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천 좀 해주세요!
|
15
|
|
기분전환하고 싶을 때 항상 한적한 펜션 예약해서 쉬다오는 편인데요~ 펜션 예약 저렴하게 할 수 있는 곳이나 사이트 있으면 추천해주세요!
|
15
|
|
쉐보레 카마로 SS 새차 뽑고 싶은데, 유지비 체크 잘 해야한다고 하더라구요! 이거 주유, 보험비 등 한달 유지비 보통 얼마나 나가나요?
|
15
|
|
청진기 바꾸려고 하는데, 좋은 제품 저렴하게 구매할 수 있는 곳 좀 알려주세요~
|
15
|
|
좀비영화를 진짜 좋아하는데요! 꼭 꼭 봐야할만한 좀비영화 추천 좀 해주세요!
|
15
|
|
단양에 할머니댁 있어서 오랜만에 갔는데, 할머니 떡갈비 드시고 싶다고 하시더라구요 ㅎ 진짜 맛있는 단양 떡갈비 집 추천해주세요~
|
15
|
|
평소에 가볍게 타고다니려고 기아 프라이드 중고 구매하려고 합니다~ 허위매물 없고 저렴한 곳 알려주세요^^
|
15
|
|
배관자재 어디서 구매하는게 좋은가요? 저렴하고 좋은 자재 구매할 수 있는 곳 추천해주세요~
|
15
|
|
아이폰 새거 사면 너무 비싸서 중고로 구매하려고 합니다! 중고폰 판매하는 곳들 중 기기 보유량 많고 저렴한 곳 추천 부탁드려요!
|
15
|
|
데일리로 들기 좋은 미니 토트백 저렴하게 구매할 수 있는 곳 추천 부탁드려요!
|
15
|
|
책종류 다양하고 할인 많이 하는 인터넷서점 알려주세요
|
15
|
|
베이킹할 때 설탕 대신 스테비아로 계량한다 하면 설탕 100g일 때 스테비아 몇 g 넣는 게 좋나요?
생크림 휘핑 할 때 설탕 대신 스테비아 가능할까요? 제목 그대로 생크림 휘핑할 때 설탕 대신 스테비아를 써볼까 생각중입니다. 마트에 파는 가루 형태의 스테비아요! 그런데 스테비아는 아무래도 설탕에 비해 들어가는 양도 더 적고, 입자 또한 설탕보다는 더 고운 편이다 보니 휘핑이 제대로 될런지가 걱정이에요. 혹시 생크림 휘핑시에 설탕 대신...
설탕대신스테비아 설탕대신 스테비아 다이어트중이라 설탕 대신 쓰려고 스테비아를 샀는데 당 0g이고 인슐린 자극 없는거 맞나요?
설탕대체식품사탕수수.스테비아 .자일로스.에롤로스 결론의질문;다이어트 건강에대해관심이많은데 설탕대신 멀대체해야좋을까요? 스테비아.자일로스.에롤로스.사탕수수 차이점이먼가요? 팩트하고 결론만 간단히용
설탕대신스테비아 설탕이랑 스테비아 섞어서 쓰면 안되나요? 레몬청 담글려고 하는데 집에 기존 자일로스설탕이1kg있어서 스테비아설탕 1kg만 더사서 섞어쓰려했는데 사용기준에 설탕,포도당,물엿,벌꿀류에는 사용 금지라고 되어있어서요
|
0
|
2026-03-10 07:20:22
다이어트 중이라 설탕 대신 스테비아 먹으려고 하는데 괜찮은가요? : 궁금증 해결은 궁금하넷
댓글 17