셀레늄의 王 '브라질 너트'와 영양제 '비타민C'를 함께 복용해도 될까요..?! ... 최근, 미네랄 셀레늄의 王 '브라질 너트'를 구입하여, 권장양은 하루 두 개 정도를 챙겨 먹으려 하는 데.., 어떤 이는 비타민C 영양제와 함께 먹는 것이 체내 흡수율 및 효능에 좋다라고 말씀하시고 또, 어떤 이는 무기 셀레늄 성분과 비타민C완 상극이기에 함께 먹으면 안 된다고 말씀을... 브라질 너트 효능에 관해서.. ... 요세 얼굴이 계속 붉어져서 피부과다녀왔어요 그동안 스트레이드 포함된 알약을 장기간 복용하여 얼굴이 붉어지는 부작용이 온것같다고 하는데요 약지으러 약국을 갓더니 브라질너트를 한달동안 하루 아침점심저녁 나눠서 7알씩 21알을 먹어보라고 하드라구요 근데 아무리 인터넷 찾아봐도... 브라질너트 브라질너트 한알 당 성분 함량이 어떻게 되나요? ug mcg iu 이런단위로 알고싶습니다 오메가3+브라질너트 오메가3 복용과 함께 브라질너트, 사차인치같은것들 같이 섭취해도 될까요? 브라질너트 브라질너트 식감 문제.. 인터넷에서 브라질너트를 구입해서 먹고있는데요 올해들어 3번구입했는데 그떄마다 맛이 전부 달라서요 볼리비아산이랑 브라질산은 식감이 딱딱하고 그냥 괜찮다고 느꼈는데 2일전에 구입한 페루산 브라질너트는 이상하게 식감이 눅눅하다는 느낌이 많이드네요 산패가 아닌가 의심스러워서...