카테고리 - 기타
출산 후 뱃살 언제들어갈까요... 출산 후 뱃살 관리 방법 좀 알려주세요..!
좋아요
- 답변일
- 2026-03-10
- 조회수
- 1,262회
- 좋아요
- 14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
산후 뱃살을 빼는 방법은 크게 식이요법과 운동요법으로 구분할 수 있습니다
수유 중에 다이어트를 한다면, 적절한 식단 관리를 기본으로 유산소운동과 가벼운 근력 운동을 병행하는 것이 도움이 됩니다
더 자세한 정보 원하신다면 아래 사이트 참고하시면 도움 됩니다.
https://baby.namyangi.com/contents/view/4043/13342
답변이 도움 되었기를 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
산후 뱃살을 빼는 방법은 크게 식이요법과 운동요법으로 구분할 수 있습니다
수유 중에 다이어트를 한다면, 적절한 식단 관리를 기본으로 유산소운동과 가벼운 근력 운동을 병행하는 것이 도움이 됩니다
더 자세한 정보 원하신다면 아래 사이트 참고하시면 도움 됩니다.
https://baby.namyangi.com/contents/view/4043/13342
답변이 도움 되었기를 바랍니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.
궁금하넷 지식 BEST
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
|
식탁이 좁아서 손님 오실 때마다 꺼낼 밥상 필요합니다. 튼튼하고 가격 괜찮은 밥상 추천해주세요. 링크도 부탁합니다. |
15
|
|
얼마 전에 애플펜슬 샀는데, 아무래도 케이스를 씌워야겠더라구요 ㅋ 애플펜슬 케이스 종류 많고 저렴하게 파는 곳 추천해주세요! |
15
|
|
여권사진 찍어야하는데, 사진관 안가본지 진짜 오래되서 가격을 모르겠네요.. 여권사진 가격 보통 얼마 정도 하나요? |
15
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
|
15
|
2026-03-10 16:46:57
출산 후 뱃살 언제들어갈까요... 출산 후 뱃살 관리 방법 좀 알려주세요..! : 궁금증 해결은 궁금하넷


댓글 14