카테고리 - 기타

이제 곧 아이 돌인데 돌아기 식단 어떻게 해야되는지 알려주세용^^

답변일
2026-10-14
조회수
1,851회
좋아요
15회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

1. 아이에게 진밥과 함께 국과 반찬을 함께 내어 주세요.
어른들과 함께 밥을 먹기위해 밥, 국, 반찬 위주로 하는 한국식 식습관에 익숙해지는 시기예요.
채소나 생선은 삶아 부드러운 밥 정도의 굳기와 1cm가량의 크기로 썰어주세요.

2. 다양한 조리법으로 편식을 예방하는것이 중요해요.
아이에게 좋은 식재료라고 하더라도 매번 찌거나 삶는 방법으로 만든 요리는 아이가 싫증날 수 있고, 음식을 싫어하게 될 수도 있어요.
조리법을 다양하게 해서 색다른 요리처럼 느껴지게 해보세요.

3. 아이에게 아침밥은 꼭 먹이세요.
아침을 굶기면 점심 때, 이를 만회하기위한 폭식을 하게되요.
이렇게 되면 소아 비만이나 소아 고혈압의 발병률을 높일 수 있으므로 아침은 반드시 먹이도록 하세요.

답변이 도움 되었길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 15

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    탈모가 너무 심해서 마이녹실 여자 탈모약 발라보려고 합니다. 마이녹실 올바르게 바르고 사용하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    강아지 처음 키워보거든요 ㅎ 목욕시킬 때 된 거 같아서 목욕 시키려고 하는데, 어떻게 시켜야할지 모르겠네요..ㅎ 애견 셀프 목욕 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    튤립 구근 수확 시기가 언제쯤인가요?

    no1icon 16

    무료로 영화 다운로드 받을 수 있는 방법 알려주세요.

    no1icon 16

    러쉬 섹스밤 입욕제 너무 좋아하는데 좀 저렴하게 구입할 수 있는 방법 있으면 알려주세요

    no1icon 16

    식자재왕 도매마트에서 식자재 구매하려고 하는데, 할인 많이 받고 구매할 수 있는 방법 좀 알려주세요!

    no1icon 16

    지인에게 화분을 선물로 받았어요~ 아가베 키우기 어떻게 하면 좋을까요?

    no1icon 16

    흑임자인절미 너무 먹고 싶은데 파는곳 찾기 어렵네요ㅠㅠ 택배 주문해서 먹으려고 하는데 맛있는 곳으로 추천해주세요

    no1icon 16

    가문어 사먹으려고 하는데 온라인으로 주문하려고 하거든요 가문어 상태 좋은곳 알려주세요.

    no1icon 16

    강아지가 현관문을 자꾸 긁어서 지저분해졌어요.. 깔끔하게 하려고 하는데 저렴한 현관문 시트지 추천해 주세요!

    no1icon 16

    어버이날 선물로 부모님 감사패 해드리려고 합니다 가성비 좋은 곳으로 추천해주세요!

    no1icon 16

    친구가 신차를 뽑아서 선물로 프로펠러 차량제 사주려고 하는데 어떤게 좋을지 추천 부탁드립니다.

    no1icon 16

    팥배나무를 키워보고싶은데 팥배나무 묘목 어디서 구할 수 있는지 알려주세요 ~

    no1icon 16

    가슴수술 진지하게 생각하고 있습니다 가슴수술 가격 알려주세요!

    no1icon 16

    지금 산 차 언더 코팅 하려고 하는데 언더코팅 잘하고 가격 견적 싸게 해주는 업체 추천해주세요!

    no1icon 16

    자녀들한테 부동산 증여 어떻게 하는건가요?

    no1icon 16

    인터넷실명제 찬반 근거 좀 알려주세요ㅠㅠ 학교에서 숙제 내줬는데 뭐가 있나요??

    no1icon 16

    DLIVE 인터넷 티비 알아보려고 하는데, 괜찮은 결합 상품 추천해주세요~

    no1icon 16

    첫 자취를 계힉중입니다. 전세로 알아보는 중인데 전세계약 시 주의사항 어떤게 있을지 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    여행가기로 해서 숙소 알아보는데 숙소예약할때 할인 많이 받는 법 알려주세요.

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    10개월아기 식단 지금 300일된아기에요 이유식간격 5시간이라 하루평균 3끼 먹어요 첫끼 분유240(260줫는데 의사쌤이 한번먹는양이 많다해서 줄임 두번째... 120 아기가 먹는욕심이 많아서 주면 게속 먹는스타일이고 뺏으면 울고 그래서 제가 조절해줄려하는편이에요 근데 최근들어 잠이늘어서 4끼 먹다가... 돌 아기, 식단 패턴 어떻게 되나요.? 유아식 시작 하긴 하는데 주로 주먹밥으로 만들어서 주는데 부족하게 느껴지고 아직 국, 밥 주기엔 아기한테 이른 것 같아서요 식단 패턴도 아침, 점심, 저녁 그리고 중간 간식 주긴 하는데 놓칠 때도 있어가지고 ㅠㅠ 돌아기식단 돌이 된 아기가 얼굴에 아토피에요 지금3주째 유니시티제품 노니 엔지겐 프로바이오닉 피토파스 아보리지널크림 이렇게 사용합니다. 양볼에 진물이 날때는 도저히 안돼서 항생제연고 발라서 진물멈추구요 확실히 감기는 없는듯한데 아토피가 한번에 낫는건아니겠죠.. 일주일 좋아지더니 또... 돌아기 밥먹을때 어금니도 없는데 어떻게 씹고 소화를하나요. 보통 어른은 어금니로 분해를하고 소화를 시키는데 아기는 무리가 없을까요? 돌아기식단 돌지난아기키우는 초보맘입니다 돌지난지 며칠안되었어요 아기 식단때문에 고민인데.. 계속 볶음밥 주먹밥 국에 밥말아서 주거나 하고있는데 똑겉은것만 주면 지겨워서 안먹을거같기도하고 국 밥 반찬 따로 주는건 15개월부터하면되는건가요?

    no1icon 0
    2026-10-14 01:46:20
    이제 곧 아이 돌인데 돌아기 식단 어떻게 해야되는지 알려주세용^^ : 궁금증 해결은 궁금하넷