카테고리 - 기타
종아리 쥐 심하게 납니다 종아리 쥐 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ
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- 답변일
- 2026-03-10
- 조회수
- 1,876회
- 좋아요
- 17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.
미네랄 부족, 디스크, 운동량 부족 및 증가, 체중 증가, 임신, 원활하지 못한 혈액순환 등 다양한 원인으로 인해 종아리에 쥐가 날 수 있습니다.
이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
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종아리쥐가 나는 이유를 알고 싶어요. (부산 30대후반/여 종아리쥐) 한동안 일이 많아서 계속 피곤하고 다리가 묵직한거라 생각했어요. 그런데 취침중에 종아리쥐가 심하게 내려 너무 고통스럽네요. 일주일에 한번씩 내리던 쥐가 요즘은 이틀에 한번씩 종아리쥐가 내려서 잠을 깊이 못자겠네요. 종아리쥐가 나는 이유를 알고 싶어요.
저녁마다 종아리가 저려요. (왕십리 30대초반/여 종아리쥐) 어렷을 때부터 부종도 있어서 다리가 잘 붓는 타입인데 요근래 다리가 금방 피곤하고 지치면서 저녁에 자다보면 종아리가 저릿저릿해요. 압박스타킹 신고 스트레칭해주는데도 좋아지지 않는데 한의원 치료로 좋아질 수 있을까요? 가벼운 다리를 갖고싶어요~
종아리쥐 저녁마다 다리가 붓고 종아리가 저려요. (전농동 30대중반/남 종아리쥐) 아침에도 조금 저리긴 하는데, 유독 저녁마다 종아리가 저려요. 잘 때도 마치 다리가 흔들리는(?) 느낌을 받아서 자꾸만 움직여 주다 보니 잠에 들기까지 오랜 시간이 걸리기도 하구요.. 너무 무거운 느낌이 드는데 이거 해소할 수 있는 방법이 있을까요?
종아리 쥐가 엄청 심하게 났는데 20분 넘게 지속됐습니다. 처음에는 발가락부터 시작하다가 점점 타고 올라가더니 종아리가 엄청 아팠습니다. 너무 아파서 입술이 보라색이 될 정도 였습니다. 괜찮은걸까요??
종아리쥐 자디가 종아리쥐 아까 자다가 종아리가 미친듯이 아파사 일어났는데 일어나자마자여서인지 현실감각이 없어서 꿈이랑 구분이 안돼서 그냥 다시자는데 자고... 그렇게 많이는 아닌데 종아리를 만지면 아프고 걸을때도 무릎 뒷부분? 그쪽하고 그쪽 바로밑에 종아리 윗부분이 아파요 이런적은 처음인데 왜이럴까요?
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2026-03-10 07:24:38
종아리 쥐 심하게 납니다 종아리 쥐 원인 좀 알려주세요 ㅠㅠ : 궁금증 해결은 궁금하넷
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