차전차피 불용성식이섬유, 혈당상승 하지않죠? 쾌변을 위해 차전차피를 사려했는데 수용성이 혈당상승에 도움을 준다고 되어있더라구요. 근데 차전차피는 불용성식이섬유로 보면 되는데, 불용성은 혈당상승을 하나요? 당조절에 민감합니다 실수로 차전차피 가루를 흡입했어요 ... 차전차피 가루를 먹으려고 물을 머금은채 입 안에 털어넣었다가, 가루가 전부 젖기 전에 입으로 숨을 들이마쉬어서 가루 일부가 목구멍을 통해... 차전차피가루가 물이랑 만나면 부풀고, 젤형식이 되는데 문제 없을까요? 기도로 넘어가 폐에서 문제가 되거나 하지 않을까요? 차전차피 차전차피 궁금해요 차전자피를 먹으면서 갑자기 궁금해진게 있는데 식전 식후에 바로 먹으면 뱃속에 음식물하고 만나게 되잖아요 그러면 음식물이 복용전 보다 소화,흡수,지방으로 변하는 양이 줄어들까요? 아니면 위에서 같이 섞이게 되지만 지방으로 변하는 양은 줄어들지 않고 대변만 잘 보는 걸까요? 변비인데 에비오스정하고 차전차피 같이 먹어도 되나요 차전차피 장에 좋은음식, 영양제? 말그대로 장에좋은 음식이나 영양제나 뭐 기타등등.. 뭐가있을까요 평소에도 먹으면 화장실가는 스타일이긴했는데 요새 더 심한거같아서 장이 안좋나...해서요 배도 자주아프고 뭔가 소화도 잘 못시키는것 같고.. 좋은겄으면 추천좀해주세요 ㅜㅜ