카테고리 - 기타

손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요!

답변일
2026-01-09
조회수
1,048회
좋아요
13회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목터널 증후군이 발생하는 가장 중요한 이유가 손목의 반복적 사용이기 때문에
손목을 이용한 단순 반복작업을 자제해야 합니다.
손목을 사용해야 할 경우에는 보호대나 받침대 등을 사용하여 손목의 부담을 덜어주고 구부린 채 오래 있지 않아야 합니다.
염증과 통증을 줄이기 위한 치료와 원활한 혈액순환과 힘줄의 움직임을 회복하기 위하여
봉약침, 화침, 약침, 침과 뜸, 추나요법 등의 치료가 이루어집니다.
적어드린 내용이 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 13

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    작업할 때 필요해서 그런데, 고소작업대 렌탈 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 15

    트루스컬프 시술 하시는 분들 많던데, 이거 비용 얼마 정도 드나요?

    no1icon 15

    옥상 방수 시공 하려고 하는데, 옥상 방수 견적 얼마나 나올지 대략적인 예상 금액 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    산업 기계 중에 사출기라고 있잖아요! 사출기 뭐 할 때 사용하는 건가요?

    no1icon 15

    자동차 장치 중에서 TCU 있던데, 이거 어떤 용도로 쓰여지는 건가요?

    no1icon 15

    PE이중벽관 규격표 좀 보려고 하는데, 정확하게 볼 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 15

    역화방지기 설치해야하는 가스 종류와 이유 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    혹시 절곡기 뭐 하 때 사용하는 건가요? 용도 알려주세요!

    no1icon 15

    혹시 새터민 결혼 비용은 얼마 정도 드나요?

    no1icon 15

    스프링 와셔 규격표 좀 보려고 하는데, 가지고 있는게 없어서요 ㅠ 정확하게 볼 수 있는 곳 알려주세요.

    no1icon 15

    금정프린팅 인쇄 맡겨 보려고 하는데, 여기 전화번호 좀 알려주세요.

    no1icon 15

    UV 인쇄는 처음 들어봤는데, UV 인쇄 뭔지 알려주세요!

    no1icon 15

    골반염 때문에 통증이 너무 심한데요 ㅠ 골반염 치료 병원 안 가고도 할 수 있는 방법 없나요? ㅠ

    no1icon 15

    요즘 면치기 논란이던데 일본에서는 면치기 인식 어떤가요?

    no1icon 15

    AES 알고리즘이 뭔가요? 이해하기 쉽게 설명해주세요!

    no1icon 15

    자꾸 한쪽 턱 관절 아픈데, 왜 이런 걸까요 원인 좀 알려주세요 ㅠ

    no1icon 15

    비철 금속 가격 정보 좀 알아보고 싶은데, 알아볼 수 있는 곳이 있다고 들었거든요. 어디인지 좀 알려주세요!

    no1icon 15

    오토바이는 무섭고 걷기에는 힘들어서 전기 자전거로 배달 해보려고 하는데, 전기자전거 배달 괜찮은가요? 해 보신 분들 후기 좀 알려주세요~

    no1icon 15

    제가 돼지코라 굉장히 콤플렉스거든요. 코 수술 고민중인데, 부작용 있는 경우도 많다고 해서요 ㅠ 코 수술 후기 좀 공유해주세요.

    no1icon 15

    퍼스널 컬러가 여름 뮤트 톤이라고 하던데, 주로 어떤 색이나 스타일이 어울린다는 건가요?

    no1icon 15

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목터널증후군 물리치료 효과 근처 의원에서 손목터널증후군을 진단받고 물리치룔 받았는데 아직 그대로 아파서요. 조금이라도 나아져야 하는 거 아닌가요? 주변엔 손목터널증후군 금방 좋아지던데 의원말고 정형외과를 가볼까요? 그럼 손목터널증후군 치료 좀 더 받아볼 수 있을까요? 손목터널증후군 치료가 필요할까요?(용인 20대후반/여 손목터널증후군) ... 처음엔 일시적인 현상이라고 생각해서 넘어가려고 했는데 나아질 기미도 보이지 않고 안 좋아져만 가네요. 주변에선 손목터널증후군 같다고 하는데 아직까진 확신이 없어서 병원을 가봐야 할지 고민하는 중이에요. 만약 맞다면 어떤 치료를 받아야 하는지도 알려주세요. 손목터널증후군치료 손목이 아픈데 손목터널증후군 같아요 (은평구 녹번동 30대초반/여 손목터널증후군) 약간 힘을 주거나 짚거나 하면 손목이 아픈데요 통증이 그렇게 심한건 아니지만 계속 되고 있어서 걱정되네요 이거 손목터널증후군 증상과 비슷하던데 한의원에서는 어떤 치료 하나요? 손목터널증후군 한의원 치료 손목을 자주 쓰는 일들을 해서 손목터널증후군 진단을 받았는데 손목도 아프고 엄지, 검지 부위가 저리고 아파요 요즘에는 컴퓨터를 할 때 특히 많이 아프네요 한의원에서 치료를 받아볼까 하는데 도움이 될지 궁금해요 손목터널증후군치료 손목 돌릴 때 통증이요 (평택시 군문동 40대후반/남 손목터널증후군) 손목을 돌릴때 통증이 있습니다. 손목보호대를 착용하고 있는데 가끔씩 찌릿하면서 아파요 요식업에서 일하고 있는데 손목에 무리가 갔는지 일주일 전부터 손목통증이 생기기 시작했어요 주변에서 한의원에서 침 맞아보라고 하는데 한의원에서는 어떤 치료를 하는지 궁금합니다.

    no1icon 0
    2026-01-09 15:28:17
    손목이 굉장히 찌릿찌릿하고 아픈데, 손목터널증후군이 생긴 것 같아요 ㅠ 손목터널증후군 치료 방법 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷