카테고리 - 기타

몇 년 오래 만난 여자친구와 너무 쉽게 헤어져버렸습니다... 다시 만날 수 있는 상황이 아니라서 각자 정리해야하는데 이별 후유증이 너무 심합니다.. 이별 후유증 극복할 수 있는 방법 좀 알려주세요.

답변일
2026-03-13
조회수
1,099회
좋아요
14회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

일을 열심히 하거나 취미생활을 즐기면서 바쁘게 지내면 마음 정리하는데 도움이 됩니다.
혼자만의 여행을 떠나거나 새로운 취미생활을 가지는 것도 좋구요.
친구들이나 가족과 함께 시간을 보내는 것도 좋습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 14

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    케이스가 누래져서 새로 구매하려고 하는데 때 잘 안 타고 예쁜 아이폰 젤리케이스 추천해주세요!

    no1icon 17

    통신비 절약하려고 알뜰요금제로 바꾸려고 합니다 알뜰요금제 비교 좀 해주세요!

    no1icon 17

    핸드폰 차량 거치대 진짜 흔들림 없고 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요!

    no1icon 17

    현관 발매트 필요합니다 물 흡수 빠르고 가성비 좋은 제품으로 추천해주세요

    no1icon 17

    다음주부터 필라테스 하러 가는데 필라테스 복장 어떻게 입어야 하나요?

    no1icon 17

    a32 자급제폰으로 쓰려고 합니다! 가장 저렴하게 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    가정용 분리수거함 생각보다 좀 비싸네요 용량도 크고 가성비도 좋은 제품 좀 추천해주세요

    no1icon 17

    남자 배구 순위 누가 1위인가요?

    no1icon 17

    들기름 인터넷에서 사려고 알아보고 있습니다 들기름 진짜 고소하고 맛있는 제품으로 추천해주세요!

    no1icon 17

    무선마이크 보고 있는데 고민이네요 가격대비 음질 정말 좋은 제품 아시면 추천해주세요

    no1icon 17

    베이지 마스크가 얼굴에 가장 잘 맞네요 베이지 마스크 가성비 좋은 곳 알려주세요

    no1icon 17

    수선화 선물 받았습니다 ㅎㅎ 수선화 꽃말 뭔가요?

    no1icon 17

    스텐 후라이팬 새제품 구입했습니다! 스텐 후라이팬 세척 하는 방법 알려주세요!

    no1icon 17

    아이 그림 때문에 와콤 타블렛 사주려고 하는데 지금 최저가로 할인 하는 곳 있으면 알려주세요

    no1icon 17

    아이깨끗해 손세정제가 가장 좋아서 여러 개 구매하려고 하는데 아이깨끗해 가장 저렴한 곳 알려주세요

    no1icon 17

    에어팟3 너무 갖고 싶어요 에어팟3 최저가로 구매할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    연애 테스트 심심할 때 하고 싶은데 mbti 연애 테스트 할 수 있는 곳 알려주세요

    no1icon 17

    요즘 잠이 잘 안 오는데 수면안대가 도움이 된다고 하더라고요 수면안대 추천해주세요

    no1icon 17

    이번에 부모님한테 손마사지기 사드리려고 합니다! 손마사지기 가성비 진짜 좋은 제품 추천해주세요

    no1icon 17

    이번에 소파를 바꾸면서 소파테이블 바꾸려고 하는데 진짜 예쁘고 가성비 좋기로 유명한 곳 알려주세요!

    no1icon 17

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    이별 후유증으로 찾아온 우울증 치료는 어떻게 하나요?(대전 20대중반/여 우울증) ... 처음엔 이별 후유증이라고만 생각했는데 시간이 흐르면 괜찮아지겠지했는데 꽤 시간이 흘렀는데 회복이 안돼요. 인생이 허무하게 느껴지고 그냥 계속 슬퍼요 저처럼 이별로 우울증이 온 경우도 있을까요?치료는 어떻게 하나요? 약물부작용 때문에 정신과 약은 아무래도 복용이 걱정됩니다.... 이별 후유증 헤어진지 2년이 다되어가는데 아직도 못잊고 힘들어하고 있어요 마지막이 너무 안좋았고 헤어진후에도 안좋은 이유로 연락을 많이했었구요 잠도 제대로 못자고 자다가 일어나서 울고 꿈에서 계속 나타나구요 그 사람이 나쁘다는걸 알면서도 정신적으로 너무 힘들고 스트레스를 너무 받는데 약을... 이별후유증 이별 후유증 저는 29살이구요.. 2년정도 만났습니다. 그 사람이 저 보다 많이 사랑해줬다는 건 알구요.. 솔직히 제가 만났던 사람 중 외모도..능력도 제일 별로 였어요 항상 헤어지고 힘들어해서 친구들도 이해가 안된다는 반응이 많았는데 그게 길어야 한달,,그냥 술마시고 괜찮아지는 정도.. 근데 지금 두 달이... 이별 후유증 자꾸눈물만나요.. 많이좋아했는데 결혼할남자친구였는데 카톡에 사랑의서약서까지보내줬는데 너무가슴아파요돼는일이없어서슬퍼요 눈물만나요... 너무힘들어요 이별후유증 이별 후유증 ... 울면서 지내고 요즘들어 꿈에서 매일매일 나옵니다 가끔 술도 마시다 울다 자고 이별 후유증이 너무 심한거 같습니다 .. 그사람 아니면 안될거같고 연애하고 썸타도 계속 생각나서 미칠거같습니다 학생이라 돈이 필요한 방법은 어려울것 같습니다 끝까지 읽어보시고 좋은 답변 부탁드리겠습니다 .

    no1icon 0
    2026-03-13 11:43:31
    몇 년 오래 만난 여자친구와 너무 쉽게 헤어져버렸습니다... 다시 만날 수 있는 상황이 아니라서 각자 정리해야하는데 이별 후유증이 너무 심합니다.. 이별 후유증 극복할 수 있는 방법 좀 알려주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷