카테고리 - 기타

이제 영양제 챙겨먹으려고 하는데 필수 영양제 추천해주세요.

답변일
2026-05-07
조회수
1,349회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

필수로 챙겨먹어야 할 영양제 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다.

오메가3
유산균
루테인
미네랄(마그네슘, 아연, 철분 등)
비타민
멀티비타민(종합영양제)

알려드린 정보 참고하셔서 영양제 구매해보시기 바랍니다 :)

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    카피라이트 카피레프트 차이점이 뭔지 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 13

    캠핑갈때 가져갈 와인잔 사려고하는데 예쁘고 안깨지는 캠핑와인잔 추천해주세요 ㅎㅎ

    no1icon 13

    커넥츠 공단기 결제하려고하는데 할인받는 방법 있나요? 할인정보 공유해주세요ㅎ

    no1icon 13

    튼튼하고 안전한 고양이케이지 추천해주세요! 고양이 병원갈 때 쓰려고해요

    no1icon 13

    하츠 후드필터 교체하려고하는데 후드필터 저렴하게 파는 사이트 추천해주세요 ^^

    no1icon 13

    화장실벌레 퇴치방법 알려주세요ㅠㅠ 화장실에 벌레가 자주 나오는데 어떻게 퇴치해요???

    no1icon 13

    LG유플러스 요금제 변경하려고 하는데 데이터 많고 가성비좋은 요금제 없을까요? 추천 좀 해주세요.

    no1icon 13

    SK브로드밴드 넷플릭스 시청이 불가능한가요? TV로 넷플릭스 볼 수 있는 방법 좀 알려주세요 ㅠㅠ

    no1icon 13

    기존에 있던 도어락 떼어버리고 코맥스 도어락 사려고 하는데 할인받고 구매할 수 있는 사이트 추천해 주세요~!

    no1icon 13

    마당에 심을 탱자나무 묘목 구매하려고 알아보고 있습니다 ~ 저렴하고 배송 빠른 곳 추천해 주세요!

    no1icon 13

    사무실에서 사용할 앱손 프린터 구매하려고 알아보고 있습니다 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 공유 부탁드립니다.

    no1icon 13

    셀프로 도어체크 설치하려고 하는데 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 추천해 주세요~

    no1icon 13

    아이를 키우다보니 물티슈를 엄청 많이 사용하는데 물티슈20팩 저렴하게 구매할 수 있는 사이트 공유해 주세요.

    no1icon 13

    요즘 캠핑에 빠져서 자주 다니는데 랜턴이 필요할 것 같더라고요.. 크레모아 헤드랜턴 사려고 하는데 저렴한 사이트 추천해 주세요!

    no1icon 13

    울릉도 고로쇠 물을 사려고 하는데 저렴하고 배송 빠른 사이트 추천 좀 부탁드립니다.

    no1icon 13

    인터폰이 고장났는데 셀프로 설치해 볼까 합니다 ~ 코콤 비디오폰 할인받고 구매할 수 있는 사이트 알려주세요~!

    no1icon 13

    자취생이라 배달음식을 자주 시켜먹게 되는데 요기요 할인 쿠폰이나 이벤트 없을까요? 공유 좀 부탁드립니다.

    no1icon 13

    저희집 고양이가 마당으로 자주 나가서 혹시 몰라 고양이 목걸이 해주려고 하는데 튼튼하고 저렴한 제품으로 추천해 주세요~

    no1icon 13

    제가 다이어트를 하고 있는데 점심을 마땅히 먹을 곳이 없어서 서브웨이 가려고 합니다 서브웨이 다이어트 샌드위치 추천해 주세요!

    no1icon 13

    제가 평소에 볼펜을 자주 사는데 모나미몰 할인쿠폰이나 저렴하게 구매할 수 있는 방법 있을까요?

    no1icon 13

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    영양제 복용 영양제로 오메가3 , 종합비타민 , 아르기닌 , 밀크시슬 , 크레아틴을 복용중이고 오전 식사 후와 저녁 식사 후에 각자 한 알씩 챙겨먹고 있는데 , 같이 복용하면 안되는 영양제가 있는지 그리고 위의 영양제들과 여드름 치료제인 이소티논을 복용중인데 같이 섭취해도 문제가 없는지 궁금합니다 ! 뇌영양제 어떤게 좋은거죠? ... 뇌영양제 포스파티딜세린이 좋다고 하던데 맞나요? 현재 치매 예방에 좋은 뇌영양제 찾아보고 있습니다~ 뇌영양제 포스파티딜세린 관련해서 잘 아시는 분 또는 지금 뇌영양제... 꾸준하게 드시고 있으신 분 있으시면 상세하게 답변을 해주시고 뇌영양제 추천도 같이 해주시면 감사하겠습니다! 영양제 출산후영양제 출산후 영양제 어떤것을 먹는게 낫나요.. 내 몸에 맞는 영양제 찾는법? 이제 영양제를 먹어볼까해서 영양제를 찾고있는데요 내 몸에 맞는 영양제를 찾는 방법이 따로있을까요..? 1. 질염유산균 영양제 2. 종합비타민영양제 두개를 찾고있습니당 영양제 눈영양제 알려주세요. ... ㅠ 그래서 눈영양제 좀 챙겨 먹어야 할듯 한데.. 다양하게 있어서 고르기 더 어렵네요. 혹시 눈영양제 잘 아시면 고르는 팁 같은거 좀 알려주세요. 보니까 눈영양제에 성분? 영양소가 들어 간거 구입하라고 하던데.. 그것만 보고 눈영양제 고르면 될까요?

    no1icon 0
    2026-05-07 10:32:24
    이제 영양제 챙겨먹으려고 하는데 필수 영양제 추천해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷