카테고리 - 기타

운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요!

답변일
2026-10-24
조회수
1,533회
좋아요
12회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

무리한 운동 또는 무리하게 팔꿈치를 사용하는 경우, 반복적으로 팔이나 손을 쓰는 일을 하는 경우, 운동이나 외상으로 인해 팔꿈치 인대가 약해지거나 찢어지는 등 손상이 있는 경우 엘보우 통증이 발생할 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 12

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    신차로 BMW 620D GT 알아보고 있는데 지금 계약시에 출고기간이 얼마나 걸리는지 알려주세요.

    no1icon 12

    아버지가 이번에 승진을 하셔서 선물과 함께 편지를 적으려고 하는데 승진 축하 문구 추천 좀 부탁드려요!

    no1icon 12

    운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    올뉴쏘렌토 뽑으려고 하는데 구매할때 할인 받을 수 있는 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    샤넬 가디건 구매하려고 합니다 할인 제일 많이 받고 구매하는 법 알려주세요.

    no1icon 12

    고2때 자퇴하고 검정고시 준비하고 있습니다. 검정고시 날짜 좀 알려주세요

    no1icon 12

    치아가 진짜 건강한 편이라 치과 갈 일이 없어서 구강 검진 때 빼곤 가본 적이 없는데, 몇 일 전부터 원래 없던 치통이 있어서 치과 한 번 가보려고 합니다. 집에서 제일 가까운 곳이 울산 심플 치과인데, 심플 치과 진료 잘 보나요? 후기 알려주세요.

    no1icon 12

    일본에서 먹었던 라멘이 자꾸 생각나요,, 집에서 만들어 보려고하는데 일본 라멘 만들기 어떻게 하면될까요? 레시피 공유해 주세요!

    no1icon 12

    데이트 어 라이브 애니 1기부터 다시 보고 싶은데, 무료로 볼 수 있는 곳 좀 알려주세요!

    no1icon 12

    경계선 성격장애 증상 보니까 제 증상과 좀 비슷한 것 같아요 경계선 성격장애 증상 정확하게 알려주세요

    no1icon 12

    문구 판매 해보려고 하는데 문구 도매 싸게 해주는곳 어디 없을까요? 싸게 잘 해주는 도매점 알려주세요.

    no1icon 12

    집이 휑해서 인테리어용으로 앨리스달튼브라운 그림 사려구요 어떤 그림이 좋을까요?

    no1icon 12

    요즘은 눈썹 문신보다 눈썹 왁싱 많이 하시더라고요 보통 눈썹왁싱 가격이 얼마정도 하나요?

    no1icon 12

    미간에 주름이 너무 심해서 필러 맞을까 고민중이에요,, 미간주름 필러 대략 얼마 정도인가요?

    no1icon 12

    친구가 다리를 다쳤는데요 병문안선물 어떤거할까요? 부담스럽지 않으면서 많이 하시는걸로 알려주세요

    no1icon 12

    이북 어플로 책 읽는데 이북 재밌는 책 추천해주세요ㅎㅎ!

    no1icon 12

    항정살 구매하려고 하는데 저렴하고 신선한 곳 추천 좀 해주세요!

    no1icon 12

    피아트500 너무 귀여워서 구매하고 싶은데 싸게 살 수 있는 방법 알려주세용~~

    no1icon 12

    월세 계약 건 10월 초 가계약금 받고 계약서 작성 후 계약금 받음 계약서 상 계약금,잔금, 차임 있으나,열흘 후 500이 더 입금 됨 계약서 상 잔금일은 12월 말이나, 합의하에 12월 3일로 변경. 이후 세입자 일방적으로 12월 12일에 이사 들어오겠다고 함. 12월 5일 이사 못 오겠다고 함. 임대인이 보증금 올려 다시 집을 내놓겠다고 하니 욕을 함. 12월 6일 다시 집에 들어오겠다고 함. 임대인 입장에서 어떻게 해야하는지? 계약 파기로

    no1icon 12

    PAVILION 정확한 의미 좀 알려주세요.

    no1icon 12

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    팔꿈치엘보우 증상 맞을까요? 확실하지는 않지만 팔꿈치엘보우 증상인 것 같아요. 일단 팔꿈치 주변 통증이 좀 심하구요.... 근데 팔꿈치엘보우 증상 있으면 수술을 해야 하나요? 테니스나 골프엘보면 수술하는게 좋다고 얘기를 들어서 저도 팔꿈치엘보우 수술을 받아야 하는건 아닌지... 엘보우 증상이라고 하는데 한의원에서 봉침치료 받으면 빨리 회복할 수 있을까요? (평촌 범계역 40대중반/남 테니스엘보우) 골프칠때 엘보우 증상이 생겼는데 골프를 계속 치다보니까 계속 아프고 심해지는 것 같습니다. 골프 약속이 계속 있는데 큰일입니다. 물리치료는 받고 있는데 봉침을 맞아보라고 하던데 치료 잘 될 수 있을까요? 엘보우 골프 엘보우 통증 한의원치료 가능한가요? 정형외과에서 주사치료도 받았지만 재발되기를 여러번. 주사약물이 몸에 좋지 않다고는 하는데 효과가 빠르니까 맞는데요. 혹시 한의원에서도 팔꿈치 통증치료 가능한지요? 그리고 의료보험이 적용되는지도 궁금합니다. 한번도 한의원치료는 안 받아봐서 여쭤봅니다. 테니스엘보우 초기 요근래 악력기 좀 많이 햇더니 테니스엘보우 증상 이랑 똑같은데요. 참고로 살면서 팔꿈치 쪽 통증1도 못느껴봐서 이번이 처음인데요.일상생활 전혀... 팔꿈치 통증 느껴진건 이틀전인데 유튜브에서 테니스엘보우 통증완화 스트레칭 따라해도 효과가 없는데 병원에 내원하는게 나을까요?아니면... 엘보우 근력운동 엘보우질문 근력운동 하는데 팔꿈치에 엘보우가 온거같아요 팔꿈치보호대를 차면 통증을 완화해주나요?

    no1icon 0
    2026-10-24 02:15:27
    운동하는데 엘보우 통증 때문에 잠시 쉬고 있습니다... 무리한 적은 없는 것 같은데 왜 이럴까요 ㅠ 엘보우 통증 원인 좀 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷