카테고리 - 기타

어깨회전근개염증 생긴 거 같은데 어떻게 하면 혼자서 나을 수 있는지 방법 있으면 알려주세요

답변일
2026-01-11
조회수
1,780회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

어깨회전근개염증은 비급여지만 실비보험 적용이 가능합니다.
주사치료가 효과좋다는 평이 많으니 꾸준히 받아보세요.
좀 나아지시면 크레아틴 사서 드시고 , 밴드로 강화운동.스트레칭 꾸준히해주셔야합니다.

조금더 정보를 얻고싶으시다면 네이버카페 어다모(어깨수술 및 어깨를 다친사람들의 모임) 가입해서 정보교류해보세요 ^^

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    요즘 1인용 전기차 많이 보이던데 어떤 모델이 인기가 가장 많나요?

    no1icon 16

    이혼조정신청서 어디서 다운 받는 건가요?

    no1icon 16

    개인 신용정보 조회서 어디서 발급받는건가요?

    no1icon 16

    시몬스 라지 킹사이즈 정확한 사이즈 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    침대보에서 자꾸 조그마한 벌레가 보이는데... 침대보에서 나오는 벌레 어떤벌레인가요?

    no1icon 16

    친구한테 고마운게 많아서 남자친구랑 갔다오라고 호텔 식사권 선물하려고 하는데 호텔 식사권 어디서 구매할수있나요?

    no1icon 16

    유기견 데려오고 싶은데 강아지 키우는 비용 얼마정도 들어가나요..?

    no1icon 16

    삼성 노트북 어댑터 연결하면 헐겁고 충전 잘 안되는데 이거 어떻게 해야 되나요ㅜ

    no1icon 16

    교촌 허니콤보 가격 얼마나 하나요?

    no1icon 16

    판타지 웹툰을 좋아하는데 인기 많은 판타지 웹툰 추천해주세요.

    no1icon 16

    영화본지 넘 오래됐네요... 요즘 메가박스 가격 얼마정도 하나요?

    no1icon 16

    고소 하고싶은데 가능한지 모르겠네요..강제집행면탈죄 고소 가능한가요??

    no1icon 16

    아침에 얼굴 붓기 넘 심한데 아침 얼굴 붓기 빼는법 꿀팁 좀 공유해주세요ㅠㅠ

    no1icon 16

    법인사업자 등록증 발급 신청 어떻게 하나요?

    no1icon 16

    상시근로자 수 계산 방법 좀 알려주세요.

    no1icon 16

    중개대상물확인설명서 공인중개사에서 받을 수 있나요?

    no1icon 16

    SK케미칼 채용 정보 어디서 보나요?

    no1icon 16

    냉장고 위치 좀 옮기려고 하는데 냉장고 옮기기 셀프로도 가능한가요?

    no1icon 16

    갑자기 발바닥 앞쪽 통증 생겼는데 왜 이러는건가요?ㅠ

    no1icon 16

    갤럭시 흰지 (힌지) 교체 하면 비용 얼마정도 나오나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    회전근개 염증 재활 어깨통증 이유가 최근에 어깨가 아프고 팔을 들 때 소리가 나고 그랬는데 이게 충돌증후군때문이라고 하더라고요. 이름 그대로 회전근개가 부딪혀서 생기는 건데 그래서 회전근개 염증 재활 받기로 했어요. 제가 평소에 일을 하면서 상체가 많이 굽어 있는데 이렇게... 어깨회전근개염증 해결책은요? 어깨가 지속적으로 아팠었는데 병원을 가니까 어깨회전근개염증이 있는 거라서 통증이 생긴 거래요. 파열인거면 어쩌나 생각했는데 어깨회전근개염증이라 다행이라고 생각해야 되는 걸까요? 그래도 파열 보다 어깨회전근개염증이면 좀 회복이 빨리 되는 거겠죠? 어깨회전근개염증 어깨회전근개파열 수술 안하고 치료될까요? ... 60대가 되면서부터 어깨에 통증이 심해졌습니다 운동을하며 팔을들어 올려도 통증이 오고 힘드네요 물리치료 받아보고 마사지도 해 보았으나 낫지를 않아 정형외과 가서 검사 해봤더니 어깨회전근개파열이라고 수술을 받아야 한다고 하여는데 일단 부서워서 집에 왔습니다. 수술이란것이... 팔을 움직이면 어깨가 너무 아픈데요 (평택 40대초반/남 회전근개염증) 팔을 움직이면 어깨가 아파서 너무 힘듭니다. 평소 팔을 많이 쓰는 일이라 당연히 일해서 아프겠거니 했는데 자고 일어나도 계속 아프고 휴일에 쉬는정도로는 좋아지질 않습니다 팔이 잘 올라가지 않고 팔을 움직이다보면 어깨가 심하게 아프네요. 이거 왜이런가요? 어깨회전근개염증 어깨회전근개염증 어꺠 후면 통증 ... 병원에서는 회전근개 염증이 있는데 많이 심한거는 아니라고 하셨는데 어꺠 전면 측면은 통증이 어느정도 줄었는데 어꺠 후면은 찢어질듯이... 어깨충돌증후군 이라고도 말씀 하셨는데 5년전 왼쪽 어꺠도 똑같은 증상으로 병원다니면서 주사치료해서 지금은 문제 없습니다. 오른쪽은 왜...

    no1icon 0
    2026-01-11 03:32:32
    어깨회전근개염증 생긴 거 같은데 어떻게 하면 혼자서 나을 수 있는지 방법 있으면 알려주세요 : 궁금증 해결은 궁금하넷