카테고리 - 기타

손목을 조금만 움직여도 통증이 심해요 ㅠ 손목 인대 늘어난 걸까요?

답변일
2026-03-12
조회수
1,814회
좋아요
17회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

손목 통증이 있는 경우 대표적으로 3가지 질환을 의심해 보셔야 합니다.

1. 손목 건초염
- 엄지손가락과 손목을 연결해주는 힘줄(인대)을 감싸고 있는 막인 건초에 염증이 생기는 것
- 손목이나 엄지손가락을 움직일 때 통증이 심함

2. 손목터널증후군(수근관증후군)
- 손바닥이나 팔이 자주 저리며, 심한 경우 자는 도중에 손이 아파서 잠에서 깨기도 함
- 손가락을 아래로 향하게 하여 양 손등을 서로 맞대고 가슴 높이로 들어 올린 자세를 1분 이상 지속하기 어렵다면 의심

3. 삼각 섬유연골 복합체 손상 (TFCC)
- 땅에 손을 짚고 일어서거나 손목 스냅을 이용한 활동을 할 때 통증 유발
- 손목 내측인 새끼손가락 쪽이 아프다면 의심

위와 같이 통증 부위에 따라 질환이 달라지기 때문에 손목이 아프다고 해서 손목 인대가 늘어났다고 볼 수 없습니다.
정확한 진단은 빠른 시일 내에 병원 내원하셔서 진료 받아보시는 걸 추천해드립니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 17

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    손톱 네일아트 한 번도 안 받아 봤는데요! 샵 가서 네일아트 받으면 보통 얼마 정도 드나요?

    no1icon 16

    트러블에 메디큐브 제품 좋다고 해서 써보려고 하는데, 혹시 메디큐브 레드 어떤가요? 효과 좀 알려주세요~

    no1icon 16

    부동액 보충 어떻게 하는지 알려주세요~

    no1icon 16

    제빵할때 꼭 필요한 물건 있을까요..?

    no1icon 16

    궁금하넷 사이트는 어떻게 만들었는지 궁금합니다. 그누보드를 사용하신건가요? 버전이나 이런 것 좀 알려주세요. 궁금하넷 사이트가 너무 깔끔해서 이런 모양으로 커뮤니티를 만들고 싶어서요.

    no1icon 16

    통신사는 케이티구요 모델은 겔럭시 a32 5g지을 쓰고 있는대요 유심칩을 잃어 버렸는대요 다시 재발급을 받으면 유심 가격이 얼마정도 나오나요

    no1icon 16

    몇 일 전에 누군가를 보고서 큰 무서움에 그 상대방을 죽여야 제가 산다는 마음에 작정하고서 상대 얼굴에만 미친듯이 총을 여러 발 쏘았는데 얼굴에서 붉은 피가 흘러 나오지 않고 쓰고 있던 복면 위로 검은 피가 번져 나왔는데 가만히 보니 총 맞은 사람이 형과 재혼한 형수였습니다. 저와 제 가족과는 별로 친한 사이도 이니고 지금은 왕래도 거진 하지 않는 편입니다. 그런데 이 꿈을 꾸고 난 후 이력서 낸 곳에서 면접보러 오라고 연락이 와 면접장에 가니

    no1icon 16

    안녕하세요중형놀이게앵무새가격은얼마인가요

    no1icon 16

    50대남성이며회사원입니다휴무일에는늘술마시고잠니다알콜중독자일까요

    no1icon 16

    안녕하세요? 육가원칙에 준하지 않는 차용증도 효력이 있는지 궁금합니다 답 주시면 대단히 감사 하겠습니다 수고하세요~^^

    no1icon 16

    만약 의수를 만들면 나라에서 혜택을 받아서 할인이 가능한지 궁금합니다

    no1icon 16

    보조배터리대용량 구매하려는데 초고속충전 되는 제품 있으면 추천 부탁합니다

    no1icon 16

    인천운전연수 받아보고 싶은데 어디서 받을 수 있는지 궁금합니다

    no1icon 16

    피부 관리 시작하려고 합니다. 요새 피부 탄력도 없고 칙칙해서 너무 스트레스네요 관리 잘해주는 천안 신부동 피부과 추천해주세요!

    no1icon 16

    AHC 썬크림 순하다고 해서 써보려고 하는데 지성 피부에 맞는 제품 추천해주세요!

    no1icon 16

    한글과컴퓨터 다운로드 받고 싶은데 무료로 받을 수 있는 곳 알려주세요!

    no1icon 16

    쿡션에서 인덕션 구매하려고 하는데 문의할게 있어서요 쿡션 고객센터 번호 알려주세요!

    no1icon 16

    마이티퍼티 접착제 접착력이 어느 정도 인가요?? 사용하는 방법 알려주세요!

    no1icon 16

    수지 헤어라인 왁싱 하려고 합니다, 가격 얼마 정도 하나요?

    no1icon 16

    미역국을 많이 했더니 남았네요 ㅠㅠ 국 냉동보관 해도 되나요?

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    손목 인대 손상 후유증 3월달에 손목 인대 손상이 되었습니다. 1~2달 가량 치료를 받아왔지만 효과는 없는거 같더라구요 지금은 그나마 예전에 비해 괜찮아 졌는데 아직은 손목을 돌리거나 땅을 짚으면 통증이 쫌 있네요 손목 인대 손상 후유증이 원래 이렇게 오래 가나요? 손목 인대 파열 염증 관련 질문 손목 다친지 3주가량 지났습니다. 엑스레이상 뼈에는 문제가 없답니다. 새끼손가락쪽 손목이고 통증이 일상생활중에 종종 올라옵니다. 병원에서... 찾아보니까 인대강화주사 이런것도 있던데.. 어쨌든 요점은 누구는 통증의학과를 가야한다고 그러고 누구는 정형외과를 가야한다는데 어디로... 손목인대 손목 인대 늘어남 손목 인대가 늘어난지 약 2주가 됐는데요 정형외과서 물리치료를 받고 진통제도 먹고있는데 호전도 되지않고 오히려 악화되는 느낌이 들어서요 덤벨프레스 하다 양 쪽 손목 새끼손가락 부분 이 인대가 늘어난 것 같은데 증상 발현되고나서 계속 쉬고있긴 한데 자연치유가 되려면 얼마나 걸릴까요.... 손목인대늘어남 손목붕대감아서ㅗ오타나는점양해불탁드려뵤요 제가악기연습 하다가 손목이 갑다기넘 아파허 압박 붗내르르감았는데 ㄱ계속라프고 손목전체에 통증이느꺄지고 손목돌리거나 움직이거나 그럴때 넘아피녀ㅜ이거 인대늘어난거야여?? 손목인대 손목인대 잘 찢어지나요..? 제가 피아노,기타,배드민턴을 오래해왔는데 요즘 들어 손목이 아파서 병원가서 침도 맞고 물리치료도 받았는데 점점 더 아프더라구요 그래서 정형외과 가서 사진을 찍어보니 손목 인대가 뭉친것같다고 잘못해서 찢어지면 큰병원가서 수술해야한다는데 어떡하죠?

    no1icon 0
    2026-03-12 14:10:02
    손목을 조금만 움직여도 통증이 심해요 ㅠ 손목 인대 늘어난 걸까요? : 궁금증 해결은 궁금하넷