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한의원에서 금음체질이라고 하는데 금음체질 음식 어떤게 안 맞나요? 자세하게 알려주세요!

답변일
2026-10-08
조회수
4,836회
좋아요
16회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

금음체질에 해로운 음식 알려드릴게요.

곡류 - 기장, 수수, 율무, 통밀, 서리태
채소 - 고구마, 고구마줄기, 고추, 두릅, 마늘쫑, 무순, 취나물, 콩나물, 양파, 버섯
육류 - 돼지고기, 쇠고기, 닭고기, 가공육
생선 - 가오리, 갈치, 메기, 미꾸라지, 홍어
해조류
과일류 - 배, 수박, 아보카도
견과류 - 땅콩, 호두, 피스타치오
오일 - 콩식용유, 옥수수유, 참기름, 올리브유, 아보카도유
양념 - 마늘, 설탕, 고추, 칠리소스, 간장, 꿀, 사과식초
건강식품 - 홍삼, 인삼, 비타민A, 비타민D
기호식품 - 커피, 녹차, 이온음료, 옥수수차, 둥굴레차

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댓글 17

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    2026-10-08 16:45:56
    한의원에서 금음체질이라고 하는데 금음체질 음식 어떤게 안 맞나요? 자세하게 알려주세요! : 궁금증 해결은 궁금하넷