카테고리 - 기타

남편이 통풍 때문에 엄청 고생중이에요,, 요산 수치를 낮춰야 하는데 요산 음식 어떤게 좋은가요? 공유 좀 해주세요.

답변일
2026-10-15
조회수
2,027회
좋아요
11회
안녕하세요.
궁금하넷 지식답변 팀 입니다.
궁금하신 내용에 대해서 답변을 드립니다.

통풍 요산수치관리에 좋은 음식 해조류 / 저지방요구루트 / 양파 / 비트/ 프로폴리스/ 바나나/ 등푸른생선/ 멸 등이 있습니다만
사실 통풍에 좋은 음식보다 안좋은걸 안먹는게 가장 중요합니다.
평소 소식(무슨음식이든 과식금지)하시면서 금연, 금주 하시고 과당이나 기타 인공당분이 많은 식품은 피하시는게 좋습니다.
류마티스내과에서 정확한 진단과 함께 적절한 처방약을 드시면 요산수치를 낮출 수 있습니다.

이상 지식답변 팀에서 답변드렸습니다.
답변이 맘에 드셨으면 [좋아요] 버튼을 눌러주세요.

댓글 11

    해드셋느낌표 궁금하넷 지식 BEST

    H형강 규격 좀 보고 싶은데 규격표 볼 수 있는 곳 알려주세요~

    no1icon 16

    건설업 실적신고 어떻게 하는건가요? 실적신고 방법 알려주세요

    no1icon 16

    페라리가 비싸다고 하던데 페라리 가격 얼만지 알려주세요!

    no1icon 16

    비티아시바 조립식 틀비계 규격 몇인지 알려주세요^^

    no1icon 16

    비송사건에 대해 궁금한데 비송사건 절차에 대해 알려주세요!

    no1icon 16

    코나 중고차 고민중인데 가격 정보 알려주세요!^^

    no1icon 16

    교통사고가 나서 변호사 선임하려고 하는데 교통사고 변호사 선임비용 얼만지 알려주세요!

    no1icon 16

    집에 약 굴러다니길래 보니깐 오메프라졸이라고 써있는데 오메프라졸 효능 알려주세요!

    no1icon 16

    아침으로 맥모닝 시킬건데 맥모닝 배달 시간 알려주세요!

    no1icon 16

    계정별원장 어떻게 작성하는 건가요? 계정별원장 작성법 알려주세요~

    no1icon 16

    시카고피디 미드 보고 싶은데 무료로 볼 수 있는 사이트 알려주세요!

    no1icon 16

    공CD 굽기 어떻게 하나요? 굽는 방법 알려주세요ㅎㅎ

    no1icon 16

    주방 엔지니어스톤 시공 비용 얼마 정도 들지 알려주세요 ^^

    no1icon 16

    중고차 매매해서 중고차 탁송 맡겨야 하는데 탁송비 알려주세요^^

    no1icon 16

    자동차 전손처리 뜻이 뭐예요?

    no1icon 16

    경비행기를 몰아보고 싶은데요 경비행기 가격 얼만가요?

    no1icon 16

    리스차량 인수하지 않으면 어떻게 되는건가요?

    no1icon 16

    하이코민주 사 가격 정보 좀 알려주세요~

    no1icon 16

    이명이 생겼는데 병원 갈 시간이 없어요ㅠㅠ 약국에서 이명약 살수 있나요ㅠㅠ

    no1icon 16

    친자확인이 필요한데 유전자 검사 비용 얼마 드는지 알려주세요 ~

    no1icon 16

    해드셋느낌표 유사한 질문 LIST

    피검사 요산 수치 스트레스를 많이 받으면 요산 수치도 올라가나요? 탈모전문한의원한약과 요산수치 관계 20세 아들이 8개월전부터 탈모 전문 한의원에서 한약복욕중입니다 혹시 탈모에 좋은 한약성분중에 요산수치를 올리는성분이 들어갈까요?... 묘산수치는 7.8 이구요 ㅠㅠ 요산수치가높아서 간수치도 오른건지.. 아님 수능 끝나고 친구들과 태어나서 첨으로 술을 4번정도 맥주 2캔정도씩... 요산음식 통풍요산수치 제가 요산수치가 10이상이었는데 20년이상 하루도안빼고먹던 콜라도끊고 체중도 5키로정도 줄였더니 요산수치가 6,5로 내려갔는데 이게가능한가요? 한달 정도 식이요법했네요 체중이 81에서 76으로요 이렇게 빠른시간에 요산수치가내려갈수있나요 요산낯추는 약도안먹었어요 요산 배출 음식 추천 바랍니다.. 통풍증상 ... 통풍증상이 호전되는게 없어서 제가 뭘 어떻게 해야 좋을지 알아보다가 혈중 요산 배출을 위해 음식 관리를 해야 한다고 그래서 어떤것들을 먹어야지 통풍증상이 호전되고 좋아지는지 궁금해서 이렇게 글 남기게되었는데 요산 배출 음식 뭘 먹어야 하는지 아시는분 계시면 답변 좀 해주세요 요산음식 요산 배출 음식 좋은거 뭐가 있나요 남편이 하도 아프다아프다 해서 검사받으러 갔는데 통풍이라네요 .. 요산 수치가 높아 요산 배출 음식좀 먹이라는데 하 대체 뭘 어떻게 해야하는지 경험 있으신 분들 조언좀 부탁드려요

    no1icon 0
    2026-10-15 02:15:08
    남편이 통풍 때문에 엄청 고생중이에요,, 요산 수치를 낮춰야 하는데 요산 음식 어떤게 좋은가요? 공유 좀 해주세요. : 궁금증 해결은 궁금하넷